Spaghetti Garnelen Alfredo Sauce

Zu finden in Sättigende Hauptgerichte.

Ein schnelles Pastagerichte, das Linguine mit würzigen Garnelen und einer cremigen Alfredo Sauce aus Sahne und Parmesan kombiniert.
Lena Müller
Aktualisiert am Mon, 20 Jan 2025 23:52:57 GMT
Ein Teller Linguine mit Garnelen in einer cremigen Sauce, garniert mit schwarzem Pfeffer. Pinnen
Ein Teller Linguine mit Garnelen in einer cremigen Sauce, garniert mit schwarzem Pfeffer. | epischerezepte.de

Heute teile ich mit euch mein Lieblingsrezept für Spaghetti mit Garnelen in Alfredo-Sauce. Ein Gericht das in meiner Küche immer wieder Begeisterung auslöst. Die Kombination aus zarten Garnelen und der cremigen Sauce ist einfach unwiderstehlich. Wenn sich der Duft von Knoblauch und Parmesan in der Küche ausbreitet kann es niemand mehr erwarten.

Eine perfekte Verbindung

Die Kombination von Garnelen und Alfredo-Sauce ist in meiner Küche ein echter Klassiker. Die süßliche Note der Garnelen harmoniert wunderbar mit der cremigen Sauce. Der geschmolzene Parmesan gibt dem Ganzen diese besondere Note die alle so lieben.

Was in meine Garnelen-Alfredo kommt

In meiner Küche verwende ich nur die besten Zutaten. Die Spaghetti müssen aus echtem Hartweizengrieß sein dann bleiben sie schön bissfest. Die Garnelen kaufe ich am liebsten frisch vom Fischhändler. Für die Sauce nehme ich gute Sahne und reibe den Parmesan immer frisch. Der Knoblauch und die Petersilie kommen aus meinem Garten das gibt mehr Aroma.

So gelingt das Gericht perfekt

Die Pasta koche ich immer in reichlich Salzwasser. Ein Trick den ich von meiner italienischen Nachbarin gelernt habe etwas Kochwasser aufheben für später. Die Garnelen brate ich vorsichtig in Butter bis sie rosa sind mehr brauchen sie nicht. Die Sauce ist mein ganzer Stolz erst den Knoblauch anschwitzen dann mit Sahne ablöschen und den Parmesan einschmelzen lassen.

Meine Garnelen-Geheimnisse

Die Garnelen mariniere ich kurz in einer Mischung aus Zitrone Olivenöl und Knoblauch. Nicht zu lange sonst werden sie zäh. Dieser kleine Trick gibt ihnen ein intensiveres Aroma. Die Butter zum Anbraten muss richtig heiß sein dann werden sie außen knusprig und bleiben innen saftig.

Ein Teller mit Linguine in einer cremigen Sauce, bedeckt mit gebratenen Garnelen und gewürzt mit Pfeffer. Pinnen
Ein Teller mit Linguine in einer cremigen Sauce, bedeckt mit gebratenen Garnelen und gewürzt mit Pfeffer. | epischerezepte.de

Frische Kräuter sind ein Muss

In meinem Garten wachsen Petersilie und Basilikum das ganze Jahr. Die frischen Kräuter machen den großen Unterschied in der Sauce. Ihr Duft verbindet sich wunderbar mit der Cremigkeit. Ein paar grüne Blättchen zum Schluss sehen nicht nur schön aus sie geben dem Gericht die besondere Note.

Die Sauce nach Geschmack

Meine Alfredo-Sauce passe ich gerne an. Manchmal kommt eine kleine Chilischote dazu für die Liebhaber der Schärfe. An leichteren Tagen nehme ich Crème fraîche statt Sahne. Die Grundaromen bleiben aber immer gleich cremig würzig perfekt.

Was ich dazu serviere

Bei uns gibt es immer knuspriges Knoblauchbrot dazu. Die Sauce ist zu gut um sie nicht aufzutunken. Ein frischer Salat mit Kirschtomaten sorgt für Frische. Im Sommer grille ich gerne noch Gemüse dazu das macht die Mahlzeit perfekt.

Die perfekte Garzeit für die Garnelen

Bei den Garnelen kommt es auf jede Minute an. Zwei bis drei Minuten pro Seite reichen völlig. Wenn sie rosa und leicht undurchsichtig sind sind sie perfekt. Länger sollte man sie nicht braten sonst werden sie zäh. Mit der Zeit entwickelt man ein Gefühl dafür.

Zitrone macht den Unterschied

Ein Spritzer frische Zitrone ist mein kleines Geheimnis. Er bringt die Aromen zum Strahlen macht die cremige Sauce leichter. Der frische Kick passt perfekt zu den Garnelen. Die Balance zwischen säuerlich und cremig muss stimmen.

Ein Teller Spaghetti mit Garnelen in einer cremigen Sauce, garniert mit schwarzem Pfeffer. Pinnen
Ein Teller Spaghetti mit Garnelen in einer cremigen Sauce, garniert mit schwarzem Pfeffer. | epischerezepte.de

Die richtigen Nudeln wählen

In meiner Küche kommen am liebsten Spaghetti in die Sauce. Sie nehmen die Cremigkeit besonders gut auf. Manchmal verwende ich auch Linguine oder Tagliatelle die sind etwas breiter. Hauptsache die Pasta ist von guter Qualität dann wird das Gericht ein Erfolg.

Nur echter Parmesan

Den Parmesan reibe ich immer frisch. Der fertig geriebene aus der Tüte kommt mir nicht in die Sauce. Ein gutes Stück Parmigiano Reggiano macht den Unterschied. Er schmilzt wunderbar und gibt der Sauce diesen unverwechselbaren Geschmack.

Alternativen zu Garnelen

In meiner Küche wird gerne experimentiert. Manchmal verwende ich zarte Hähnchenstreifen oder ein schönes Stück Lachs. Sogar mit knusprig gebratenem Tofu schmeckt die Sauce fantastisch. Die Alfredo-Sauce ist einfach ein Allrounder.

Reste clever verwerten

Wenn mal etwas übrig bleibt schmeckt es am nächsten Tag fast noch besser. Im Kühlschrank gut verschlossen hält sich das Gericht prima. Beim Aufwärmen gebe ich einen Schuss Sahne dazu dann wird die Sauce wieder schön cremig.

Der passende Wein

Zu diesem Gericht liebe ich einen Glas trockenen Weißwein. Ein Sauvignon Blanc oder Chardonnay passt perfekt. Die frischen Aromen ergänzen die Cremigkeit der Sauce und bringen die Garnelen zur Geltung.

Eine Pfanne mit Spaghetti in einer cremigen Sauce, garniert mit gebratenen Garnelen und Pfeffer. Pinnen
Eine Pfanne mit Spaghetti in einer cremigen Sauce, garniert mit gebratenen Garnelen und Pfeffer. | epischerezepte.de

Auch ohne Garnelen lecker

Für meine vegetarischen Gäste wird die Sauce zum Gemüsefest. Brokkoli Zucchini oder grüner Spargel passen wunderbar. Die Alfredo-Sauce umarmt jedes Gemüse und macht es zu etwas Besonderem.

Das Gold der Pasta

Das Nudelwasser ist mein flüssiges Gold. Ein bisschen davon mache ich immer beiseite. Wenn die Sauce zu dick wird kommt ein Schuss davon hinein. Die Stärke macht sie wunderbar sämig und die Nudeln glänzen schön.

Meine Lieblingspfanne

Für die Alfredo-Sauce nehme ich immer meine große beschichtete Pfanne. In ihr verteilt sich die Hitze gleichmäßig die Sauce wird perfekt cremig. Nichts brennt an und das Rühren geht leicht von der Hand.

Würzen mit Gefühl

Neben den klassischen Gewürzen experimentiere ich gerne. Ein Hauch Muskatnuss oder weißer Pfeffer bringen neue Aromen ins Spiel. Die Sauce bekommt dadurch mehr Tiefe bleibt aber dennoch harmonisch.

Ein Topf mit Nudeln und garnierten Garnelen in einer cremigen Soße. Pinnen
Ein Topf mit Nudeln und garnierten Garnelen in einer cremigen Soße. | epischerezepte.de

Neue Geschmackswelten

Manchmal bekommt meine Alfredo-Sauce ein asiatisches Makeover. Mit Kokosmilch und Zitronengras wird sie exotisch. Die Garnelen lieben ein bisschen Curry dazu. Eine spannende Fusion die überraschend gut funktioniert.

Häufig gestellte Fragen

→ Welche Pasta eignet sich am besten?
Linguine sind ideal, da sie die cremige Sauce gut aufnehmen. Sie können aber auch Spaghetti oder Fettuccine verwenden.
→ Kann ich gefrorene Garnelen verwenden?
Ja, gefrorene Garnelen eignen sich auch. Wichtig ist, sie vorher komplett aufzutauen und trocken zu tupfen, damit sie gut anbraten.
→ Wie bekomme ich die Sauce besonders cremig?
Verwenden Sie Schlagsahne und lassen Sie die Sauce etwas einkochen. Der geriebene Parmesan macht sie zusätzlich sämig.
→ Was sind italienische Kräuter?
Italienische Kräuter sind meist eine Mischung aus Basilikum, Oregano, Thymian und Rosmarin. Sie können auch frische Kräuter verwenden.
→ Kann ich das Gericht vorkochen?
Das Gericht schmeckt am besten frisch zubereitet. Die Sauce wird beim Aufwärmen sehr dick und die Garnelen können zäh werden.

Spaghetti mit Garnelen in Alfredo Sauce

Eine cremige Pasta-Variation mit saftigen Garnelen in klassischer Alfredo Sauce, verfeinert mit Parmesan und italienischen Kräutern.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Backzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
30 Minuten


Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küchenstil: Italienisch

Menge: 4 Portionen (4 Portionen)

Ernährungsform: Low-Carb

Zutaten

01 400g Linguine.
02 400g Schlagsahne.
03 80g geriebener Parmesan.
04 1 Zwiebel.
05 2 Knoblauchzehen.
06 1 EL Butter.
07 350g Garnelen.
08 2 TL Paprikapulver edelsüß.
09 1 TL Knoblauchpulver.
10 1 TL italienische Kräuter.
11 2 EL Olivenöl.
12 Salz nach Geschmack.
13 Pfeffer nach Geschmack.

Zubereitung

Schritt 01

Garnelen mit Paprika, Knoblauchpulver, italienischen Kräutern, Salz, Pfeffer und Olivenöl vermischen.

Schritt 02

Zwiebel und Knoblauch fein würfeln.

Schritt 03

Linguine nach Packungsanleitung zubereiten.

Schritt 04

Butter schmelzen und marinierte Garnelen 3 Minuten anbraten. Beiseite stellen.

Schritt 05

Zwiebeln und Knoblauch anbraten. Sahne, Kräuter, Paprika und Parmesan zugeben und 3 Minuten köcheln.

Schritt 06

Pasta und Garnelen zur Sauce geben, durchmischen und servieren.

Tipps vom Küchenchef

  1. Ein schnelles Pastagerichte mit cremiger Sauce.
  2. Frisch servieren für bestes Geschmackserlebnis.
  3. Pasta al dente kochen für optimale Konsistenz.

Küchenzubehör

  • Große Pfanne.
  • Großer Topf.

Allergie-Informationen

Bitte prüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Milchprodukte.
  • Gluten.
  • Krustentiere.

Nährwerte (Pro Portion)

Diese Angaben sind Richtwerte und sollten nicht als verbindliche Ernährungsempfehlung verstanden werden.
  • Kalorien: 515
  • Fett: 43 g
  • Kohlenhydrate: 7 g
  • Eiweiß: 28 g