Selleriereis mit Schinken und Käse

Erstellt von: Lena Müller Zuletzt aktualisiert am 10.10.2026 Herzhaftes Hauptgericht

Schlagwörter: #reis #sellerie #schinken #kaese #hausmannskost

Lena Müller, Köchin und Rezeptentwicklerin bei Epische Rezepte
Lena Müller

Lena Müller begeistert mit moderner deutscher Küche und Rezepten, die Tradition und Innovation verbinden.

Zuletzt aktualisiert am 10.10.2026

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Selleriereis mit Schinken, Gouda und Petersilie in einer hellen Schüssel Merken
Selleriereis mit Schinken, Gouda und Petersilie in einer hellen Schüssel

Selleriereis mit Schinken und Käse ist ein bodenständiges Pfannengericht für Tage, an denen es warm, sättigend und unkompliziert sein soll. Der Knollensellerie bringt eine milde Würze mit, der Schinken macht es herzhaft, und der Käse zieht sich zart durch den heißen Reis.

Wichtig ist die Reihenfolge. Der Reis wird zuerst locker gegart, der Sellerie separat weich gedünstet, und beides kommt erst am Schluss zusammen. So entsteht kein Brei, sondern ein cremiges Reisgericht mit Biss.

Die würzige Reisbasis

Für dieses Gericht lohnt sich ein fester Knollensellerie ohne weiche Stellen. Die University of California beschreibt Celeriac als Wurzelgemüse mit fester, heller Mitte und kräftiger Schale, die vor dem Kochen entfernt wird. Mehr dazu findest du in der Celeriac-Übersicht der UC Agriculture and Natural Resources.

Zutaten für Selleriereis mit Knollensellerie, Schinken und Gouda
Zutaten für Selleriereis mit Knollensellerie, Schinken und Gouda
  • Langkornreis. Er bleibt nach dem Garen eher locker und gibt dem Gericht Struktur.
  • Knollensellerie. Fein geraspelt wird er schnell weich und bringt eine nussige, leicht herbe Würze.
  • Zwiebeln. Sie geben Süße und runden die helle Sauce ab.
  • Butter. Sie trägt den Geschmack und macht die Mehlschwitze sanft.
  • Mehl. Es bindet die Milch zu einer leichten Sauce, die den Reis überzieht.
  • Milch. Sie macht das Gericht cremig, ohne es schwer wie ein Auflauf wirken zu lassen.
  • Gekochter Schinken. Er bringt Salz, Würze und kleine herzhafte Stücke in jede Portion.
  • Gouda. Er schmilzt mild und cremig, wenn er erst am Ende untergehoben wird.
  • Petersilie. Sie macht den Teller frischer und setzt einen grünen Abschluss.

Selleriereis mit Schinken und Käse

  1. Reis garen. Spüle den Reis kurz ab, koche ihn mit Wasser und Salz auf, decke den Topf ab und gare ihn leise, bis die Flüssigkeit aufgenommen ist. Danach 5 Minuten ruhen lassen und mit einer Gabel lockern.
  2. Sellerie vorbereiten. Schäle den Knollensellerie dick genug, damit keine faserige Schale bleibt. Rasple ihn grob und würfle die Zwiebeln fein.
  3. Gemüse dünsten. Schmelze Butter in einer großen Pfanne. Dünste Zwiebeln und Sellerie 6-8 Minuten, bis sie weicher werden und angenehm duften.
  4. Sauce binden. Streue Mehl darüber und rühre 1 Minute. Gieße die warme Milch nach und nach ein, damit keine Klümpchen entstehen. Würze mit Salz, Pfeffer, Muskat und Senf.
  5. Schinken einrühren. Gib die Schinkenwürfel in die Selleriesauce und lasse alles kurz heiß werden.
  6. Reis und Käse vollenden. Hebe den Reis locker unter. Nimm die Pfanne vom starken Herd, streue den Gouda hinein und rühre nur so lange, bis er anschmilzt. Mit Petersilie servieren.
Vier Schritte für Selleriereis vom Kochen bis zum Unterheben von Käse
Vier Schritte für Selleriereis vom Kochen bis zum Unterheben von Käse

So bleibt der Reis locker

Der Reis entscheidet über die Textur. Nimm Langkornreis und gare ihn nicht in der Sauce, sondern separat. Die Utah State University nennt für weißen Langkornreis eine Kochzeit von etwa 18-20 Minuten und empfiehlt danach eine kurze Ruhezeit. Diese Ruhe ist hier wichtig, weil die Körner dabei trockener und lockerer werden. Die genaue Übersicht steht im Reis-Handout der Utah State University Extension.

Rühre den gegarten Reis später mit einem Löffel oder Pfannenwender unter, nicht mit dem Schneebesen. Zu viel Druck zerbricht die Körner. Falls der Reis sehr heiß und feucht ist, lasse ihn vor dem Mischen zwei Minuten ausdampfen.

Die Sauce ohne Klümpchen

Sellerie hat genug Biss, braucht aber eine milde Bindung. Darum wird das Mehl kurz mit Butter und Gemüse verrührt, bevor die Milch dazukommt. Gieße die Milch in kleinen Portionen ein und rühre nach jeder Zugabe glatt. Erst wenn die Mischung wieder cremig ist, kommt der nächste Schluck dazu.

Wärme Milch lässt sich leichter einarbeiten als kalte. Sie muss nicht kochen, sie soll nur nicht direkt aus dem Kühlschrank kommen. Wenn die Sauce zu dick wird, hilft ein kleiner Schluck Milch. Wenn sie zu dünn bleibt, lasse sie zwei Minuten offen köcheln, bevor Reis und Käse dazukommen.

Schinken, Wurst oder Gemüse

Gekochter Schinken macht den Selleriereis mild und salzig. Jagdwurst gibt mehr Würze und passt gut, wenn du das Gericht kräftiger magst. Brate die Würfel dann kurz in der Pfanne an, bevor du den Sellerie dazugibst. So entstehen kleine Röststellen.

Ohne Fleisch funktioniert das Gericht ebenfalls. Nimm dafür 250 g braune Champignons, brate sie kräftig an und würze etwas stärker. Auch Erbsen passen gut, weil sie Süße und Farbe bringen. Für mehr Frische kannst du am Ende einen Teelöffel Zitronensaft unterrühren. Das schmeckt besonders gut, wenn du einen kräftigen Käse verwendest.

Aufbewahren und wieder erwärmen

Fülle Reste zügig in flache Behälter und stelle sie kalt. FoodSafety.gov empfiehlt, gegarte Reste innerhalb von 2 Stunden zu kühlen und innerhalb von 4 Tagen zu verbrauchen. Die Hinweise findest du im Beitrag zu sicherem Umgang mit Resten.

Zum Aufwärmen gibst du den Selleriereis mit einem Schluck Milch in eine Pfanne und erhitzt ihn langsam. Rühre behutsam, damit der Käse wieder cremig wird. Wenn du eine größere kalte Portion vollständig erhitzt, nennt FoodSafety.gov für Reste 74 °C als Richtwert. Das steht in der Tabelle zu sicheren Mindesttemperaturen.

Womit du servierst

Selleriereis ist reichhaltig, deshalb passt etwas Frisches am besten. Ein Gurkensalat mit Dill, ein grüner Salat mit Essig-Dressing oder ein Löffel eingelegte Rote Bete reichen völlig. Wenn du das Gericht für Kinder kochst, halte Muskat und Pfeffer eher mild und stelle Petersilie separat auf den Tisch.

Für Gäste kannst du die Portionen in kleine ofenfeste Förmchen geben, mit etwas zusätzlichem Käse bestreuen und kurz überbacken. Das ist etwas weniger locker, aber schön herzhaft. Plane dann ein paar Minuten mehr ein und serviere direkt, solange die Oberfläche noch weich und heiß ist.

Komplette Übersicht

Selleriereis mit Schinken und Käse gelingt am besten, wenn Reis und Selleriesauce getrennt vorbereitet werden. So bleiben die Körner locker, während Sellerie, Schinken und Gouda eine cremige, herzhafte Bindung geben.

Cremiger Selleriereis mit Schinken, Gouda und Petersilie
Cremiger Selleriereis mit Schinken, Gouda und Petersilie

Häufig gestellte Fragen zum Rezept

Kann ich Selleriereis mit Schinken und Käse vorbereiten?

Ja, aber am besten bereitest du Reis und Selleriemischung getrennt vor. Beim Aufwärmen gibst du einen Schluck Milch dazu und hebst den Käse frisch unter. So bleibt der Reis lockerer und der Käse wird nicht zäh.

Welcher Käse passt am besten?

Milder Gouda, Edamer oder Butterkäse schmelzen gut und passen zur würzigen Sellerienote. Ein sehr kräftiger Bergkäse funktioniert auch, dann reichen oft 100 g. Reibe oder würfle den Käse klein, damit er schnell schmilzt.

Kann ich den Schinken ersetzen?

Ja. Jagdwurst, Kasslerreste oder gegarte Hähnchenwürfel machen das Gericht ebenfalls herzhaft. Für eine fleischlose Variante lässt du den Schinken weg und nimmst mehr Käse, gebratene Pilze oder geröstete Sonnenblumenkerne.

Warum wird mein Selleriereis matschig?

Meist war der Reis zu weich oder wurde zu stark gerührt. Nimm Langkornreis, lasse ihn nach dem Kochen kurz ruhen und hebe ihn nur locker unter die Sauce. Gib den Käse erst am Ende dazu.

Kann ich braunen Reis verwenden?

Ja, die Kochzeit verlängert sich deutlich. Brauner Reis braucht je nach Sorte oft 30-45 Minuten und etwas mehr Wasser. Gare ihn vollständig vor, bevor du ihn mit Sellerie, Schinken und Käse mischst.

Was passt dazu?

Ein Gurkensalat, ein kleiner Blattsalat oder eingelegte Rote Bete bringen Frische auf den Teller. Wenn du es sehr herzhaft magst, streue kurz vor dem Servieren noch Schnittlauch oder Petersilie darüber.

Verwendete Quellen

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Selleriereis mit Schinken und Käse

Zeit für die Vorbereitung:
15 Min.
Zeit für das Kochen:
30 Min.
Gesamtdauer:
45 Min.
Anzahl Portionen:
4
Selleriereis mit Schinken, Gouda und Petersilie in einer hellen Schüssel

Cremiger Selleriereis mit Schinken, Gouda und zart gedünstetem Knollensellerie. Ein einfaches Hauptgericht aus wenigen Zutaten.

Die Zutaten, die du brauchst

  • Für den Reis

  • 250 g Langkornreis
  • 450 ml Wasser
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • Für die Selleriepfanne

  • 450 g Knollensellerie, geschält und grob geraspelt
  • 2 mittelgroße Zwiebeln, fein gewürfelt
  • 40 g Butter
  • 1 Esslöffel Weizenmehl
  • 300 ml warme Milch
  • 1/2 Teelöffel mittelscharfer Senf
  • 1 Prise frisch geriebene Muskatnuss
  • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • 200 g gekochter Schinken, gewürfelt
  • 150 g Gouda oder Edamer, klein gewürfelt oder grob gerieben
  • 2 Esslöffel gehackte Petersilie

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1.

1. Reis kochen: Reis kurz abspülen. Mit 450 ml Wasser und Salz aufkochen, dann zugedeckt bei niedriger Hitze 18-20 Minuten garen, bis das Wasser aufgenommen ist. Vom Herd nehmen und 5 Minuten ruhen lassen.

2.

2. Sellerie vorbereiten: Knollensellerie dick schälen und grob raspeln. Zwiebeln fein würfeln. Den Gouda und den Schinken ebenfalls klein schneiden, falls sie noch nicht vorbereitet sind.

3.

3. Gemüse dünsten: Butter in einer großen Pfanne oder einem breiten Topf schmelzen. Zwiebeln und Sellerie zugeben und bei mittlerer Hitze 6-8 Minuten dünsten, bis der Sellerie weicher wird.

4.

4. Sauce binden: Mehl über das Gemüse streuen und 1 Minute rühren. Die warme Milch nach und nach einrühren, bis eine glatte, leichte Sauce entsteht. Mit Senf, Muskat und Pfeffer würzen.

5.

5. Schinken erwärmen: Schinkenwürfel unter die Selleriesauce rühren und 2 Minuten sanft erhitzen. Die Sauce soll cremig sein, aber nicht stark einkochen.

6.

6. Reis und Käse unterheben: Den Reis mit einer Gabel lockern und vorsichtig unter die Selleriemischung heben. Gouda zugeben und nur kurz rühren, bis er anschmilzt. Mit Petersilie bestreuen und sofort servieren.

Weitere Tipps und Hinweise

  1. Ergibt 4 sättigende Portionen.
  2. Der Käse wird erst am Schluss untergehoben, damit die Sauce cremig bleibt.
  3. Reste in flachen Behältern kühlen und innerhalb von 4 Tagen verbrauchen.

Nützliche Küchengeräte

  • Kochtopf mit Deckel
  • Große Pfanne oder breiter Topf
  • Küchenreibe
  • Pfannenwender

Informationen zu Allergenen

Bitte prüfe jede Zutat auf Allergene und wende dich bei Unsicherheiten an eine Fachperson.
  • Milch
  • Gluten
  • Sellerie
  • Schweinefleisch

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen nur zur Orientierung und stellen keine medizinische Beratung dar.
  • Kaloriengehalt: 610
  • Gesamtfett: 24 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 70 g
  • Eiweißmenge: 27 g