Ofen Feta Pasta

Kategorie: Sättigende Hauptgerichte

Unkomplizierte One-Pot Pasta mit Feta und Tomaten im Ofen gebacken. Nur 5 Minuten Vorbereitung, 25 Minuten Backzeit. Perfekt für 2 Portionen.
Lena Müller
Erstellt von Lena Müller
Zuletzt aktualisiert am Sat, 01 Feb 2025 13:18:44 GMT
Ofen Feta Pasta – One Pot Spaghetti mit Tomaten Feta Soße Merken
Ofen Feta Pasta – One Pot Spaghetti mit Tomaten Feta Soße | epischerezepte.de

Eine geniale Kombination aus schmelzendem Feta, süßen Ofentomaten und al dente gegarten Spaghetti vereint sich zu einem cremigen One-Pot-Gericht. Die Magie entsteht im Ofen, wo sich die verschiedenen Aromen zu einer samtig-würzigen Sauce verbinden.

Als ich dieses Rezept zum ersten Mal zubereitete, war ich überrascht, wie einfach sich eine so cremige Sauce ohne vorheriges Kochen zaubern lässt.

Unsere Hauptzutaten

  • Spaghetti: Sie bilden die Basis - sie sollten von guter Qualität sein.
  • Feta: Verleiht die charakteristische salzige Note.
  • Kirschtomaten: Sorgen für natürliche Süße.
  • Olivenöl: Bindet alle Aromen.
  • Frischer Knoblauch: Intensiviert den Geschmack.
Ofen-Feta-Pasta – Cremige One-Pot-Spaghetti mit Tomaten
Ofen-Feta-Pasta – Cremige One-Pot-Spaghetti mit Tomaten | epischerezepte.de

Der Weg zur perfekten Pasta

Grundlagen schaffen:
Die Spaghetti gleichmäßig in der Form verteilen. Mit heißem Wasser bedecken. Den Feta in die Mitte setzen.
Aromen vorbereiten:
Tomaten um den Feta arrangieren. Kräuter, Knoblauch und Olivenöl darüber verteilen.

Ofenmagie

Bei 200 Grad für 25-30 Minuten backen. Der Feta sollte leicht gebräunt sein und die Pasta bissfest.

Besonders faszinierend finde ich, wie sich der Feta während des Backens in eine cremige Sauce verwandelt. Die Tomaten geben dabei ihre Süße ab und schaffen eine perfekte Balance.

Variationen entdecken

Mit verschiedenen Käsesorten experimentieren. Mozzarella für milderen Geschmack. Gorgonzola für intensive Note. Ziegenkäse für würzige Variante.

Gemüse ergänzen

Gebratene Zucchini oder Auberginen hinzufügen. Frischer Spinat zum Schluss. Geröstete Paprika für Süße.

Aufbewahrung optimieren

One-Pot Feta-Pasta aus dem Ofen – Einfach und Köstlich
One-Pot Feta-Pasta aus dem Ofen – Einfach und Köstlich | epischerezepte.de

Im Kühlschrank bis zu zwei Tage haltbar. Beim Aufwärmen etwas Olivenöl oder Wasser zugeben. Die Sauce wird beim Stehen fester.

Diese One-Pot-Pasta beweist, dass einfache Zutaten mit der richtigen Technik zu einem außergewöhnlichen Gericht werden können. Die Kombination aus minimal Aufwand und maximalem Geschmack macht es zum perfekten Feierabendrezept.

Häufig gestellte Fragen zum Rezept

→ Kann ich andere Nudelsorten verwenden?
Ja, aber die Garzeit kann variieren. Am besten eignen sich lange Nudeln wie Spaghetti oder Linguine.
→ Welcher Feta eignet sich am besten?
Ein Block Feta aus Schafsmilch ist ideal, da er cremiger schmilzt als vorgewürfelter Feta oder Hirtenkäse.
→ Kann ich frische Kräuter verwenden?
Ja, die doppelte Menge frischer Kräuter statt getrockneter verwenden und erst nach dem Backen hinzufügen.
→ Was mache ich, wenn die Pasta zu trocken wird?
Einfach etwas heißes Wasser unterrühren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
→ Kann ich das Gericht vorkochen?
Es schmeckt frisch zubereitet am besten. Beim Aufwärmen wird die Sauce sehr dick und die Nudeln können matschig werden.

One-Pot Feta Pasta

Einfache One-Pot Pasta mit geschmolzenem Feta und Tomaten aus dem Ofen. Ein virales Rezept, das schnell und lecker ist.

Zeit für die Vorbereitung
5 Min.
Zeit für das Kochen
25 Min.
Gesamtdauer
30 Min.
Erstellt von: Lena Müller

Kategorie des Rezepts: Herzhaftes Hauptgericht

Level der Schwierigkeit: Einfach für Anfänger

Küchenkategorie: Mediterrane Küche

Reicht aus für: 2 Anzahl Portionen

Besondere Ernährungsweisen: Für Vegetarier geeignet

Die Zutaten, die du brauchst

→ Pasta & Käse

01 250g Spaghetti
02 200g Feta

→ Gemüse & Flüssigkeiten

03 200-300g kleine Tomaten
04 400ml Wasser
05 1 Knoblauchzehe

→ Gewürze & Öl

06 2-3 EL Olivenöl
07 1 TL getrockneter Basilikum
08 1 TL getrockneter Oregano
09 2 Prisen Salz
10 1 Prise Pfeffer

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 01

Spaghetti in eine passende Auflaufform legen und mit Wasser bedecken.

Schritt 02

Feta und Tomaten auf den Nudeln verteilen. Olivenöl, gepressten Knoblauch und Kräuter über dem Feta verteilen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 03

Bei 200°C Umluft 25-30 Minuten backen, bis die Pasta al dente ist. Anschließend alles gut vermischen.

Weitere Tipps und Hinweise

  1. Die Pasta gart im Ofen durch das Wasser
  2. Der Feta sollte als ganzer Block verwendet werden

Nützliche Küchengeräte

  • Auflaufform
  • Knoblauchpresse

Informationen zu Allergenen

Bitte prüfe jede Zutat auf Allergene und wende dich bei Unsicherheiten an eine Fachperson.
  • Enthält Gluten (Pasta)
  • Enthält Milchprodukte (Feta)

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen nur zur Orientierung und stellen keine medizinische Beratung dar.
  • Kaloriengehalt: 580
  • Gesamtfett: 25 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 65 g
  • Eiweißmenge: 22 g