Kartoffel Brokkoli Auflauf

Zu finden in Sättigende Hauptgerichte.

Ein klassischer Gemüseauflauf, der Kartoffeln und Brokkoli in einer cremigen Béchamelsauce vereint und mit Emmentaler überbacken wird. Ein sättigendes Familiengericht.
Lena Müller
Aktualisiert am Mon, 20 Jan 2025 23:52:49 GMT
Ein Auflauf mit Brokkoli und Kartoffeln in einer cremigen Soße, überbacken mit Käse. Pinnen
Ein Auflauf mit Brokkoli und Kartoffeln in einer cremigen Soße, überbacken mit Käse. | epischerezepte.de

Mein Kartoffel-Brokkoli-Auflauf ist ein echtes Seelenfutter. Die samtige Sauce umhüllt die zarten Kartoffelscheiben während der Brokkoli seine Frische behält. Wenn der Duft durch meine Küche zieht kommen alle wie von selbst angelaufen. Ein Gericht das nicht nur satt macht sondern auch glücklich. Nach vielen Jahren des Experimentierens habe ich die perfekte Balance gefunden die cremige Konsistenz und die goldbraune Käsekruste machen diesen Auflauf zu etwas ganz Besonderem.

Familienessen mit Tradition

Dieser Auflauf ist das perfekte Wohlfühlessen. An kalten Tagen wenn draußen der Wind pfeift versammelt sich meine Familie um den warmen Ofen. Die Vorfreude steigt mit jedem Duft der aus der Küche kommt. Sobald die Käsekruste goldbraun wird können es alle kaum noch erwarten.

Meine Lieblingszutaten

In meiner Küche verwende ich für den Auflauf nur ausgewählte Zutaten. Die Zwiebeln schneide ich besonders fein sie geben der Sauce ihre Süße. Frischer Knoblauch ist ein Muss das Aroma ist einfach intensiver. Zum Andicken nehme ich gute Butter sie macht die Sauce wunderbar cremig. Die Milch sollte zimmerwarm sein dann wird die Sauce schön glatt. Für den Brokkoli gehe ich zum Markt da finde ich die knackigsten Köpfe. Die Kartoffeln müssen mehlig sein sonst zerfallen sie im Auflauf.

So gelingt der Auflauf

Die Zubereitung beginnt bei mir mit der Sauce. Butter schmelzen Zwiebeln glasig dünsten dann kommt das Mehl dazu. Die Milch gieße ich ganz langsam unter ständigem Rühren dazu. Das braucht etwas Geduld aber so wird die Sauce seidig glatt. Die Kartoffeln schneide ich mit der Mandoline hauchdünn den Brokkoli teile ich in mundgerechte Röschen. Dann kommt alles Schicht für Schicht in die Form. Obendrauf reichlich Käse für die perfekte Kruste.

Die perfekte Kombination

Was dieses Gericht so besonders macht ist das Zusammenspiel der Zutaten. Die Kartoffeln werden in der Sauce butterzart der Brokkoli behält seinen Biss. Der Käse verbindet alles zu einer harmonischen Einheit. Manchmal füge ich auch etwas Muskat hinzu das passt wunderbar zu den Kartoffeln.

Variationen aus meiner Küche

Über die Jahre habe ich viele Versionen ausprobiert. Mit glutenfreiem Mehl wird er genauso cremig. Für meine veganen Freunde nehme ich Hafermilch und pflanzlichen Käse. Manchmal gebe ich auch Blumenkohl dazu oder tausche die Kartoffeln gegen Süßkartoffeln aus. Jede Version hat ihren eigenen Charme.

Ein überbackenes Gericht mit Brokkoli und Kartoffeln in einer cremigen Sauce. Pinnen
Ein überbackenes Gericht mit Brokkoli und Kartoffeln in einer cremigen Sauce. | epischerezepte.de

So wird die Kruste perfekt

Die goldbraune Kruste ist das Highlight meines Auflaufs. Ein kleiner Trick macht sie besonders knusprig: Kurz vor Ende der Backzeit stelle ich den Ofen auf Grillfunktion. Der Käse entwickelt dann diese wunderschöne Farbe und bildet kleine knusprige Blasen. Das Warten auf diesen Moment fällt immer schwer.

Winterzeit ist Auflaufzeit

An frostigen Wintertagen gibt es bei uns fast immer Auflauf. Die dampfende Sauce der geschmolzene Käse und das zarte Gemüse wärmen von innen. Meine Familie liebt es wenn sich der Duft im ganzen Haus ausbreitet. Das macht selbst den grauesten Tag gemütlich.

Ein Trick aus meiner Küche

Nach vielen Versuchen habe ich entdeckt dass der Auflauf besonders gut gelingt wenn die Kartoffeln gleichmäßig dünn geschnitten sind. Eine Mandoline ist dafür perfekt. Die Scheiben gar ich kurz vor dann werden sie in der Sauce butterweich.

Die passenden Beilagen

Zu unserem Auflauf serviere ich am liebsten einen bunten Blattsalat. Die frische Säure ergänzt die cremige Sauce wunderbar. Ein knuspriges Baguette zum Auftunken der Sauce macht das Essen perfekt. Im Sommer kommt noch Tomaten-Basilikum-Salat dazu.

Saisonale Zutaten

Die besten Ergebnisse erziele ich mit Gemüse der Saison. Im Winter gibt es bei uns oft Grünkohl statt Brokkoli. Die Kartoffeln kaufe ich beim Bauern nebenan sie schmecken einfach intensiver. Das macht jeden Auflauf zu etwas Besonderem.

Die Kunst der Mehlschwitze

Die Mehlschwitze ist das Fundament meiner Sauce. Die Butter muss langsam schmelzen dann kommt das Mehl dazu. Ständiges Rühren ist wichtig sonst gibt es Klumpen. Die warme Milch gieße ich erst dazu wenn die Masse leicht nussig duftet.

Ein Stück käsiger Brokkoli-Gratin wird mit einer Gabel angehoben. Pinnen
Ein Stück käsiger Brokkoli-Gratin wird mit einer Gabel angehoben. | epischerezepte.de

Der Brokkoli macht den Unterschied

Manchmal blanchiere ich den Brokkoli kurz das erhält seine leuchtend grüne Farbe. Aber er darf nicht zu weich werden sonst verliert er im Auflauf seinen Biss. Ein kurzes Bad in Eiswasser nach dem Blanchieren stoppt den Garprozess.

Mein Lieblingskäse

Emmentaler gibt dem Auflauf seinen charakteristischen Geschmack. Er schmilzt wunderbar und wird schön goldbraun. Manchmal mische ich auch etwas würzigen Bergkäse darunter. Die Kombination macht den Geschmack noch intensiver.

Reste verwerten

Dieser Auflauf ist perfekt um Reste zu verwerten. Ob Blumenkohl Möhren oder Zucchini alles findet seinen Platz zwischen den Kartoffelscheiben. Die verschiedenen Gemüsesorten geben dem Gericht immer neue Geschmacksnoten.

Die richtige Konsistenz

Die Sauce muss sämig sein aber nicht zu dick. Wenn sie zu fest wird gebe ich einfach einen Schuss warme Milch dazu. Zu dünn? Dann lasse ich sie noch etwas einkochen. Die perfekte Konsistenz erkennt man wenn die Sauce den Löffel wie ein Schleier überzieht.

Für jeden Geschmack

Ob vegetarisch oder vegan dieser Auflauf lässt sich anpassen. Mit Pflanzenmilch und veganem Käse wird er genauso cremig. Sogar meine Kinder die sonst kein Gemüse mögen lieben diese Version.

Aufbewahren und Genießen

Falls mal etwas übrig bleibt hält sich der Auflauf im Kühlschrank bis zu drei Tage. Zum Aufwärmen stelle ich ihn einfach noch mal in den Ofen. Mit etwas frischem Käse wird die Kruste wieder knusprig wie am ersten Tag.

Ein Teller mit cremigem Brokkoli-Käse-Auflauf, der goldbraun ist und auf einem blauen Teller serviert wird. Pinnen
Ein Teller mit cremigem Brokkoli-Käse-Auflauf, der goldbraun ist und auf einem blauen Teller serviert wird. | epischerezepte.de

Vorkochen für stressige Tage

An arbeitsreichen Tagen bin ich froh wenn ein Auflauf im Gefrierfach wartet. Ich friere ihn portionsweise ein dann kann ich genau die Menge auftauen die ich brauche. Mit frischem Käse überbacken schmeckt er wie frisch gemacht.

Schicht für Schicht

Das Schichten ist wie eine kleine Meditation. Erst eine dünne Schicht Sauce dann kommen die Kartoffeln. Darauf verteile ich den Brokkoli und gieße Sauce darüber. Mit jeder Schicht wächst die Vorfreude aufs Essen.

Die richtige Temperatur

40 Minuten bei 180 Grad das ist die perfekte Zeit. Die Kartoffeln werden genau richtig gar der Käse entwickelt seine goldbraune Farbe. In den letzten Minuten erhöhe ich die Temperatur dann wird die Kruste besonders knusprig.

Würzen mit Gefühl

Eine Prise Muskat macht den Unterschied. Auch etwas Knoblauch und frischer Pfeffer dürfen nicht fehlen. Die Gewürze geben dem Auflauf Tiefe ohne zu dominieren. Manchmal streue ich auch frische Kräuter über die fertige Kruste.

Servieren mit Liebe

Den Auflauf serviere ich direkt aus der Form so bleibt er schön warm. Ein paar frische Kräuter darüber gestreut sehen nicht nur hübsch aus sondern geben auch extra Frische. Der Moment wenn der erste Löffel die knusprige Kruste durchbricht ist pure Vorfreude.

Kinderfreundlich und lecker

Meine Kinder lieben diesen Auflauf. Das Gemüse wird durch die cremige Sauce und den geschmolzenen Käse zum Highlight. Für sie lasse ich die Chiliflocken weg dafür kommt extra viel Käse drauf. So lernen sie ganz nebenbei Gemüse zu mögen.

Ein cremiger Kartoffel-Brokkoli-Auflauf mit goldbraunem Käseüberzug in einer weißen Auflaufform. Pinnen
Ein cremiger Kartoffel-Brokkoli-Auflauf mit goldbraunem Käseüberzug in einer weißen Auflaufform. | epischerezepte.de

Ein Stück Glück aus dem Ofen

Diesen Kartoffel-Brokkoli-Auflauf bedeutet für mich Zuhause. Wenn die Käsekruste goldbraun aus dem Ofen kommt und der würzige Duft die Küche erfüllt weiß ich wieder warum ich das Kochen so liebe. Er wärmt nicht nur den Bauch sondern auch das Herz. Ein Gericht das Erinnerungen schafft und Menschen zusammenbringt.

Häufig gestellte Fragen

→ Wie schneide ich die Kartoffeln am besten?
Die Kartoffeln sollten in möglichst dünne, gleichmäßige Scheiben geschnitten werden, damit sie gleichmäßig garen. Ein Gemüsehobel oder eine Küchenmaschine können dabei helfen.
→ Kann ich den Auflauf vorbereiten?
Sie können den Auflauf vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Rechnen Sie dann mit einer längeren Backzeit, da der Auflauf kalt ist.
→ Wie verhindere ich Klumpen in der Sauce?
Wichtig ist, das Mehl unter ständigem Rühren zur Butter zu geben und die Milch langsam und unter stetigem Rühren hinzuzufügen.
→ Welche Kartoffeln eignen sich am besten?
Festkochende Kartoffeln sind ideal, da sie ihre Form behalten und nicht zerfallen. Sie sorgen für eine schöne Schichtung im Auflauf.
→ Kann ich andere Käsesorten verwenden?
Ja, Sie können auch Gouda, Bergkäse oder eine Mischung verschiedener Käsesorten verwenden. Wichtig ist, dass der Käse gut schmilzt.

Kartoffel-Brokkoli-Auflauf

Ein herzhafter Auflauf aus Kartoffeln und Brokkoli in cremiger Béchamelsauce, überbacken mit würzigem Emmentaler.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Backzeit
70 Minuten
Gesamtzeit
85 Minuten


Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küchenstil: Deutsch

Menge: 4 Portionen (1 Auflaufform)

Ernährungsform: Vegetarisch

Zutaten

01 1 mittelgroße Zwiebel.
02 4 Knoblauchzehen.
03 60g Butter.
04 50g Weizenmehl Type 405.
05 600ml Vollmilch.
06 800g frischer Brokkoli.
07 600g festkochende Kartoffeln.
08 400g geriebener Emmentaler.
09 Salz nach Geschmack.
10 Pfeffer nach Geschmack.
11 Muskatnuss.
12 Chiliflocken nach Geschmack.

Zubereitung

Schritt 01

Zwiebel und Knoblauch klein hacken. Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Brokkoli in mundgerechte Stücke teilen.

Schritt 02

Butter schmelzen, Zwiebeln und Knoblauch 2-3 Minuten anschwitzen.

Schritt 03

Mehl unter ständigem Rühren zugeben bis eine gleichmäßige Masse entsteht.

Schritt 04

Milch langsam einrühren und köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.

Schritt 05

Abwechselnd Sauce, Kartoffeln, Käse und Brokkoli in eine Auflaufform schichten.

Schritt 06

Bei 180 Grad etwa 40 Minuten backen bis die Kartoffeln gar sind. Am Ende Temperatur erhöhen für eine braune Kruste.

Tipps vom Küchenchef

  1. Am Ende höhere Temperatur für knusprige Kruste.
  2. Kartoffeln dünn schneiden für gleichmäßiges Garen.
  3. Sauce klumpenfrei rühren.

Küchenzubehör

  • Auflaufform.
  • Großer Topf.
  • Schneebesen.

Allergie-Informationen

Bitte prüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Gluten.
  • Milchprodukte.

Nährwerte (Pro Portion)

Diese Angaben sind Richtwerte und sollten nicht als verbindliche Ernährungsempfehlung verstanden werden.
  • Kalorien: 205
  • Fett: 12 g
  • Kohlenhydrate: 18 g
  • Eiweiß: 10 g