Italienische Tomatensuppe

Zu finden in Sättigende Hauptgerichte.

Italienische Tomatensuppe mit ofengeröstetem Gemüse. 35 Minuten Vorbereitung, 25 Minuten Kochzeit. Eine aromatische Suppe für 4 Portionen.
Lena Müller
Aktualisiert am Sun, 09 Feb 2025 19:11:47 GMT
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Italiaanse tomatensoep maken | epischerezepte.de

Eine italienische Tomatensuppe vereint ofengeröstete Tomaten mit mediterranen Kräutern zu einer aromatischen Suppe. Das Rösten der Tomaten verstärkt ihre natürliche Süße, während frische Kräuter und hochwertiges Olivenöl für authentischen Geschmack sorgen.

Unsere Grundzutaten

  • Reife Tomaten: Bestes Aroma
  • Hochwertiges Olivenöl: Für Geschmack
  • Zwiebeln und Knoblauch: Aromatische Basis
  • Mediterrane Kräuter: Frische Note
  • Brauner Zucker: Für Balance
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Italienische Tomatensuppe – Einfach & Aromatisch | epischerezepte.de

Der Weg zur perfekten Suppe

Tomaten rösten
  • Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch im Ofen rösten
  • Braunen Zucker zugeben
Aromen entwickeln
  • Geröstete Tomaten mit Bouillon aufgießen
  • Kräuter zugeben und köcheln lassen
Perfekte Konsistenz
  • Mit Stabmixer fein pürieren
  • Bei Bedarf mit Brühe verdünnen

Variationen gestalten

  • Verschiedene Kräuter verwenden
  • Tortellini untermischen
  • Mascarpone für Cremigkeit
  • Croutons für Crunch

Diese mediterrane Suppe überzeugt durch ihre Einfachheit und den intensiven Geschmack.

Serviervorschläge

  • Mit frischem Parmesan bestreuen
  • Olivenöl darüber träufeln
  • Mit Ciabatta servieren
  • Basilikum als Garnitur
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Italienische Tomatensuppe – Frisch, Würzig und Schnell gemacht | epischerezepte.de

Aufbewahrung und Vorbereitung

  • Im Kühlschrank bis zu zwei Tage haltbar
  • Eingefroren bis zu drei Monate
  • Beim Aufwärmen Brühe zugeben

Fehlerbehebung

  • Zu sauer: mehr braunen Zucker
  • Zu dünn: länger einkochen
  • Zu dick: Brühe zugeben
  • Zu mild: Kräuter nachgeben

Diese italienische Tomatensuppe ist der beste Beweis dafür, dass wenige, aber hochwertige Zutaten für ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis sorgen können. Die Kombination aus gerösteten Tomaten und mediterranen Kräutern macht sie zu einer besonderen Version des Suppenklassikers.

Häufig gestellte Fragen

→ Warum die Tomaten rösten?
Das Rösten intensiviert den Geschmack der Tomaten und macht die Suppe aromatischer.
→ Welche Tomaten eignen sich am besten?
Reife, aromatische Tomaten wie Roma oder Rispentomaten. Je reifer, desto besser der Geschmack.
→ Kann ich Dosentomaten verwenden?
Ja, aber der Geschmack ist weniger intensiv. Frische Tomaten geben ein besseres Aroma.
→ Ist die Suppe zum Einfrieren geeignet?
Ja, bis zu 3 Monate. Garnierungen erst nach dem Auftauen zugeben.
→ Wie wird die Suppe cremiger?
Mit einem Schuss Sahne oder durch Zugabe von Mascarpone beim Servieren.

Italienische Tomatensuppe mit Ofengemüse

Würzige Tomatensuppe mit ofengeröstetem Gemüse und italienischen Kräutern. Optional mit Parmesan und Croutons servieren.

Vorbereitungszeit
35 Minuten
Backzeit
25 Minuten
Gesamtzeit
60 Minuten


Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küchenstil: Italienische Küche

Menge: 4 Portionen

Ernährungsform: Low-Carb, Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, Laktosefrei

Zutaten

→ Soep

01 750g frische Tomaten
02 3 EL Olivenöl
03 2 EL brauner Zucker
04 2 weiße Zwiebeln
05 2 Knoblauchzehen
06 Brühwürfel nach Geschmack
07 2 TL Thymian und/oder Oregano

→ Zum Servieren (optional)

08 Pfeffer
09 Parmesan (grob gerieben oder in Flocken)
10 Croutons
11 Kochsahne oder Mascarpone

Zubereitung

Schritt 01

Tomaten halbieren, mit halbierten Zwiebeln und Knoblauch, Öl und Zucker mischen. 30 Minuten bei 200°C rösten.

Schritt 02

Geröstetes Gemüse mit Wasser, Kräutern und Brühwürfeln 15 Minuten köcheln lassen.

Schritt 03

Mit Stabmixer pürieren und abschmecken.

Schritt 04

Mit Pfeffer, Sahne/Mascarpone, Parmesan oder Croutons garnieren.

Tipps vom Küchenchef

  1. Nach Wunsch mit mehr Wasser verdünnen
  2. 2 Tage im Kühlschrank, 3 Monate tiefgekühlt haltbar

Küchenzubehör

  • Auflaufform
  • Großer Topf
  • Stabmixer

Allergie-Informationen

Bitte prüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Kann Milchprodukte enthalten (optional)

Nährwerte (Pro Portion)

Diese Angaben sind Richtwerte und sollten nicht als verbindliche Ernährungsempfehlung verstanden werden.
  • Kalorien: 180
  • Fett: 10 g
  • Kohlenhydrate: 22 g
  • Eiweiß: 4 g