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Dieses Rezept für Buffalo Chicken Tenders bringt knusprig-panierte Hähnchenstreifen mit einer würzigen und leicht scharfen Buffalo-Sauce zusammen. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder als Highlight auf der Party, sind diese Tenders in nur 30 Minuten zubereitet und begeistern mit intensivem Geschmack und saftigem Biss.
Ich finde besonders toll, wie gut die Sauce das Hähnchen umhüllt, ohne dass die Panade matschig wird. Für mich ein perfekter Mix aus Crunch und Würze, der immer wieder gut ankommt.
Zutaten
- 24 Unzen gefrorene panierte Hähnchenstreifen: Da sie die Basis für den knusprigen Effekt bilden. Achten Sie möglichst auf hochwertige, vorfrittierte Produkte für den besten Geschmack
- ¾ Tasse ungesalzene Butter: Für eine samtige Sauce und als milder Geschmacksträger
- ¾ Tasse Frank’s Original Hot Sauce: Die den klassischen Buffalo-Geschmack verleiht. Am besten frisch geöffnet kaufen, um Aroma und Schärfe zu bewahren
- 2 Teelöffel Apfelessig: Geben eine leicht säuerliche Note, die die Schärfe balanciert
- ¼ Teelöffel Worcestershiresauce: Sorgt für Tiefe und einen Umami-Kick
- ¼ Teelöffel Knoblauchpulver: Hebt den Geschmack sanft an und ergänzt die Sauce perfekt
- ¼ Teelöffel Salz: Verstärkt die Aromen und sorgt für die richtige Würze
Anleitung
- Kochen der Hähnchenstreifen:
- Die gefrorenen Hähnchenstreifen gemäß den Anweisungen auf der Verpackung zubereiten. Die Garzeiten können variieren, also unbedingt die Anleitung befolgen, um eine knusprige, durchgegarte Basis zu erhalten.
- Buffalo-Sauce herstellen:
- In einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze die ungesalzene Butter, Frank’s Hot Sauce, Apfelessig, Worcestershiresauce, Knoblauchpulver und Salz gemeinsam erhitzen. Ständig mit einem Schneebesen umrühren und die Mischung 5 bis 6 Minuten leicht köcheln lassen, bis die Sauce homogen und gut verbunden ist.
- Sauce warm halten:
- Die Hitze reduzieren und die Sauce bei niedriger Temperatur warmhalten, während die Hähnchenstreifen fertig garen.
- Hähnchen mit Sauce vermengen:
- Die heißen Hähnchenstreifen in eine große Schüssel geben. Die Buffalo-Sauce langsam darüber gießen und alles gründlich vermengen, sodass jeder Tender gleichmäßig mit Sauce bedeckt ist.
- Anrichten und servieren:
- Die Buffalo Chicken Tenders auf eine Servierplatte geben, heiß servieren und sofort genießen.
Ich persönlich liebe den Apfelessig in der Sauce, weil er den scharfen, buttrigen Geschmack perfekt ausbalanciert und die Sauce frisch und lebendig macht. Einmal serviere ich die Tenders auf einer Grillparty, und sie waren sofort ein Hit unter den Gästen.
Aufbewahrungstipps
Im Kühlschrank bleiben die Buffalo Chicken Tenders in einem luftdichten Behälter bis zu zwei Tage frisch. Für besten Geschmack vor dem Servieren im Ofen bei 180 Grad für etwa 10 Minuten aufbacken, damit die Panade wieder knusprig wird.
Zutatenersatz
Für eine mildere Variante kann die scharfe Hot Sauce durch eine milde Buffalo-Sauce oder eine Mischung mit BBQ-Sauce ersetzt werden. Butter lässt sich gut durch Margarine oder pflanzliche Butteralternativen tauschen, um das Rezept vegan anzupassen.
Serviervorschläge
Buffalo Chicken Tenders schmecken ausgezeichnet mit Selleriestangen und Blauschimmelkäse-Dip oder Ranchdressings als klassische Beilagen. Auch Süßkartoffel-Pommes oder ein frischer Krautsalat passen hervorragend dazu.
Zum Aufbacken die Hähnchenstreifen auf einem Backrost platzieren, so bleibt die Unterseite auch knusprig. Für extra Crunch nach dem Wenden in der Sauce eine kleine Menge Semmelbrösel oder Panko hinzufügen — das ergibt eine interessante Textur.
Häufig gestellte Fragen zum Rezept
- → Wie gelingt die Buffalo-Sauce besonders gut?
Die Sauce gelingt durch das langsame Erwärmen der Butter mit der scharfen Sauce und den Gewürzen, dabei stetig rühren, um eine cremige Konsistenz zu erzielen.
- → Kann ich auch frische Poulet-Streifen verwenden?
Ja, frische Streifen sollten gut paniert und im Ofen knusprig gebacken werden, um die gewohnte Textur zu erreichen.
- → Wie kann ich die Schärfe der Buffalo-Sauce anpassen?
Die Schärfe lässt sich durch Dosieren der Chilisauce und Zugabe von mehr Butter oder Apfelessig regulieren.
- → Gibt es eine vegetarische Alternative für die Streifen?
Vegetarische Panaden auf Basis von Soja, Seitan oder Blumenkohl können ähnlich zubereitet und mit der Sauce kombiniert werden.
- → Wie bewahre ich die Buffalo-Streifen am besten auf?
Im Kühlschrank gelagert sollte man die Streifen getrennt von der Sauce aufbewahren, um die Knusprigkeit zu erhalten.