Winter Ratatouille

Zu finden in Sättigende Hauptgerichte.

Diese winterliche Interpretation des französischen Ratatouille verwendet saisonales Gemüse wie Kürbis, Grünkohl und Bohnen. Mit Weißwein und mediterranen Kräutern eine herzhafte Mahlzeit.

Lena Müller
Aktualisiert am Mon, 20 Jan 2025 23:52:35 GMT
Eine Schüssel mit bunter Gemüsesuppe, die aus Tomaten, Paprika, Grünkohl und anderen Zutaten besteht. Pinnen
Eine Schüssel mit bunter Gemüsesuppe, die aus Tomaten, Paprika, Grünkohl und anderen Zutaten besteht. | epischerezepte.de

Heute nehme ich euch mit auf eine kulinarische Winterreise nach Frankreich. Mein winterliches Ratatouille ist meine persönliche Liebeserklärung an den französischen Klassiker. Mit Kürbis Grünkohl und knackigen Bohnen bringe ich die Aromen des Winters in unsere Küche.

Eine französische Liebesgeschichte

Seit meiner ersten Reise in die Provence bin ich verliebt in Ratatouille. In meiner Küche habe ich dem sommerlichen Klassiker ein winterliches Gewand geschenkt das perfekt in die kalte Jahreszeit passt.

Meine Winterliche Interpretation

Statt der klassischen Zucchini und Auberginen verwende ich heute was der Winter uns schenkt. Kürbis Karotten Sellerie und Grünkohl machen diese Version so besonders herzhaft und wärmend.

Aus meinem Kräutergarten

Die Gewürze sind das Herzstück meines Rezepts. Frischer Thymian und Rosmarin aus meinem Wintergarten treffen auf getrockneten Oregano. Die Myrthe ist mein kleines Geheimnis das ich aus dem Urlaub mitgebracht habe.

Was ihr braucht

  • Kürbis: 400 g vom Hokkaido meiner Wahl
  • Karotten: 2 große saftige
  • Sellerie: 2 knackige Stangen
  • Champignons: 200 g braune
  • Grünkohl: 200 g frisch vom Markt
  • Bohnen: 150 g zarte grüne
  • Zwiebel: 1 große süße
  • Knoblauch: 2 frische Zehen
  • Tomaten: 400 g aus der Dose
  • Gemüsebrühe: 250 ml selbstgemacht
  • Olivenöl: Mein bestes aus der Provence
  • Weißwein: 100 ml trocken
  • Gewürze: Meine Lieblingsmischung aus dem Garten

So bereiten wir alles vor

In meiner Küche beginnt alles mit der Vorbereitung. Ich schneide den Kürbis in gleichmäßige Würfel das macht ihn später schön cremig. Die Karotten und der Sellerie bekommen eine feine Scheibchen-Form die Bohnen halbiere ich liebevoll.

Mein mediterranes Gewürzgeheimnis

Die getrocknete Myrthe ist mein kleiner Geheimtipp den ich aus dem Südfrankreich-Urlaub mitgebracht habe. Im Mörser zerrieben entfaltet sie ein wunderbar mediterranes Aroma das mich immer an die provenzalische Küche erinnert.

Die Basis schaffen

In meinem großen gusseisernen Topf schwitze ich zuerst Sellerie Karotten und Kürbis an. Der Duft der dabei entsteht ist unbeschreiblich und der Kürbis bekommt diese wunderbare karamellisierte Note.

Ein Topf mit einer bunten Gemüsesuppe, gefüllt mit Kürbis, Grünkohl, Tomaten und anderen Gemüsesorten. Pinnen
Ein Topf mit einer bunten Gemüsesuppe, gefüllt mit Kürbis, Grünkohl, Tomaten und anderen Gemüsesorten. | epischerezepte.de

Aromenbasis

Wenn ich die Zwiebeln und den Knoblauch dazugebe erfüllt ein verführerischer Duft meine Küche. Diese Basis ist Gold wert für das spätere Aroma unseres Winterratatouilles.

Die Pilze dürfen nicht fehlen

Die Champignons geben dem Gericht diese herrliche Erdigkeit. Ich lasse sie in Ruhe ihr Wasser abgeben das intensiviert den Geschmack enorm.

Ein Schluck Frankreich

Mit einem guten Schluck Weißwein löse ich alle Röstaromen vom Topfboden. Der Wein bringt nicht nur Säure sondern auch eine wunderbare Tiefe ins Gericht.

Die saftige Grundlage

Die saftigen Tomaten und meine selbstgemachte Gemüsebrühe geben dem Ratatouille seine samtige Textur. Jetzt heißt es Geduld haben und die Aromen sich entwickeln lassen.

Kräuterduft

Die frischen Kräuter aus meinem Garten machen den Unterschied. Thymian Rosmarin und Oregano verwandeln das Gemüse in ein duftendes Wintergericht.

Zeit zum Köcheln

Diese 25 Minuten sind wie Meditation in der Küche. Ich rühre ab und zu um und genieße wie sich die Aromen entfalten. Der Duft ist einfach himmlisch.

Das grüne Finale

Zum Schluss kommen die Bohnen und der Grünkohl dazu. Sie sollen noch Biss behalten und ihre schöne grüne Farbe bewahren. Das macht das Gericht nicht nur gesund sondern auch wunderschön.

Der letzte Schliff

Das Abschmecken ist eine Kunst für sich. Mit Salz Pfeffer und dem würzigen Piment d'Espelette bringe ich alle Aromen in Balance. Jeder Löffel soll ein kleines Geschmackserlebnis sein.

Eine Schüssel mit herzlicher Gemüsesuppe, die aus verschiedenen bunten Gemüsewürfeln und grünem Blattgemüse besteht. Pinnen
Eine Schüssel mit herzlicher Gemüsesuppe, die aus verschiedenen bunten Gemüsewürfeln und grünem Blattgemüse besteht. | epischerezepte.de

Auf den Tisch damit

Am liebsten serviere ich das Ratatouille in tiefen Schalen mit einem Stück knusprigem Baguette dazu. Die Sauce ist einfach zu gut um sie nicht aufzutunken.

Ein Gericht für alle Fälle

Was ich an diesem Ratatouille so liebe ist seine Vielseitigkeit. Warm ist es purer Winterzauber lauwarm ein herrlicher Lunch und kalt ein perfekter Snack für zwischendurch.

Regional und saisonal

Die Wintergemüse vom Markt machen dieses Gericht so besonders. Sie sind nicht nur nachhaltig sondern bringen auch den authentischen Geschmack der Saison mit.

Familientauglich

In meiner Familie ist das Winterratatouille der absolute Renner. Die Kinder lieben besonders den süßlichen Kürbis und die knackigen Bohnen.

Perfekt zum Vorkochen

An geschäftigen Tagen bin ich dankbar wenn noch eine Portion im Kühlschrank wartet. Aufgewärmt schmeckt es sogar noch intensiver weil sich die Aromen noch besser verbinden.

Raum für Experimente

Manchmal tausche ich den Grünkohl gegen Spinat oder gebe Pastinaken dazu. Das Grundrezept ist so dankbar dass es viele Variationen erlaubt.

Meine Gewürztipps

Ein Hauch geräuchertes Paprikapulver oder eine Prise Muskat geben dem Ratatouille eine ganz neue Dimension. Probiert euch aus die Küche lebt vom Experimentieren.

Kreative Ideen

An manchen Tagen püriere ich einen Teil der Suppe das macht sie noch cremiger. Geröstete Kichererbsen obendrauf geben einen tollen Crunch.

Eine Schüssel mit buntem Gemüsesuppe, die aus Tomaten, Blattgemüse und verschiedenen Gemüsewürfeln besteht. Pinnen
Eine Schüssel mit buntem Gemüsesuppe, die aus Tomaten, Blattgemüse und verschiedenen Gemüsewürfeln besteht. | epischerezepte.de

Von Herzen

Dieses winterliche Ratatouille ist mehr als nur ein Rezept. Es ist meine Liebeserklärung an die französische Küche und den Winter. Ein Gericht das wärmt und glücklich macht. Bon appétit!

Häufig gestellte Fragen

→ Welche Kürbissorten kann ich verwenden?

Neben Hokkaido eignen sich auch Butternut oder Muskatkürbis. Hokkaido muss nicht geschält werden, andere Sorten sollten Sie schälen.

→ Was ist Piment d'Espelette?

Piment d'Espelette ist ein mild-würziges Paprikapulver aus dem französischen Baskenland. Es kann durch normales Paprikapulver oder Chiliflocken ersetzt werden.

→ Ist die Myrthe wichtig für das Rezept?

Nein, die getrocknete Myrthe ist optional. Das Gericht schmeckt auch ohne sie sehr gut mit den klassischen Kräutern Thymian, Rosmarin und Oregano.

→ Kann ich gefrorenen Grünkohl verwenden?

Ja, gefrorener Grünkohl eignet sich auch. Er sollte dann direkt mit den grünen Bohnen zugegeben werden.

→ Wie lange hält sich das Ratatouille?

Im Kühlschrank hält sich das Gericht 3-4 Tage. Es schmeckt aufgewärmt sogar noch besser, da sich die Aromen intensivieren.

Winter-Ratatouille

Eine winterliche Version des französischen Klassikers mit saisonalem Gemüse wie Kürbis, Grünkohl und Bohnen, verfeinert mit Kräutern.

Vorbereitungszeit
30 Minuten
Backzeit
45 Minuten
Gesamtzeit
75 Minuten


Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küchenstil: Französisch

Menge: 4 Portionen (4 große Portionen)

Ernährungsform: Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, Laktosefrei

Zutaten

01 1 mittelgroße rote Zwiebel.
02 2 frische Knoblauchzehen.
03 250g Hokkaido-Kürbis (oder Butternut/Muskat).
04 2 geschälte Karotten.
05 3 Stangen frischer Staudensellerie.
06 1 rote Paprikaschote.
07 125g braune Champignons.
08 125g grüne Bohnen.
09 100g frischer Grünkohl.
10 125ml trockener Weißwein.
11 2 EL natives Olivenöl.
12 2 Dosen stückige Tomaten (800g).
13 200ml Gemüsebrühe.
14 1 TL getrockneter Thymian.
15 1 TL getrockneter Rosmarin.
16 1 TL getrockneter Oregano.
17 1 TL getrocknete Myrthe (optional).
18 Salz und Pfeffer.
19 Piment d'Espelette nach Geschmack.

Zubereitung

Schritt 01

Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Sellerie in Scheiben, Kürbis, Karotten, Paprika und Pilze würfeln. Bohnen teilen und Grünkohl von Stielen befreien und hacken.

Schritt 02

Falls verwendet, die getrocknete Myrthe im Mörser fein zerreiben.

Schritt 03

Öl erhitzen, Sellerie, Karotten und Kürbis 3-4 Minuten anbraten. Dann Zwiebel und Knoblauch kurz mitdünsten.

Schritt 04

Paprika und Pilze zugeben und anbraten bis die Pilze zusammenfallen. Kräuter einrühren und mit Wein ablöschen.

Schritt 05

Tomaten und Brühe zugießen. Zugedeckt bei milder Hitze 25 Minuten köcheln lassen. Gelegentlich umrühren.

Schritt 06

Bohnen und Grünkohl zugeben, weitere 10 Minuten garen. Mit Salz, Pfeffer und Piment d'Espelette abschmecken.

Schritt 07

Mit Baguette, Nudeln, Kartoffeln oder Reis servieren. Optional frische Zitronenschale darüber reiben.

Tipps vom Küchenchef

  1. Winterliche Version des französischen Klassikers.
  2. Schmeckt aufgewärmt noch intensiver.
  3. Mit Zitronenschale servieren für extra Frische.

Küchenzubehör

  • Großer Topf mit Deckel (am besten gusseisern).
  • Schneidebrett.
  • Scharfes Messer.
  • Mörser (optional).

Nährwerte (Pro Portion)

Diese Angaben sind Richtwerte und sollten nicht als verbindliche Ernährungsempfehlung verstanden werden.
  • Kalorien: 520
  • Fett: 15 g
  • Kohlenhydrate: 48 g
  • Eiweiß: 18 g