Spaghetti mit Garnelen in Frischkäsesauce

Zu finden in Sättigende Hauptgerichte.

Cremige Spaghetti mit Garnelen in Frischkäsesauce. Mit frischen Tomaten und Kräutern. 10 Minuten Vorbereitung, 15 Minuten Kochzeit. Für 2 Portionen.
Lena Müller
Aktualisiert am Mon, 03 Feb 2025 13:06:43 GMT
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Spaghetti mit Garnelen in Frischkäsesauce | epischerezepte.de

Ein mediterranes Pastagericht verbindet saftige Garnelen mit einer cremigen Frischkäsesauce zu einem schnellen Feierabendgericht. Die Balance aus Meeresfrüchten und würzigem Frischkäse schafft ein raffiniertes Geschmackserlebnis.

Unsere Hauptzutaten

  • Frische Garnelen: Nicht zu lange braten.
  • Frischkäse: Sorgt für Cremigkeit.
  • Knoblauch: Gibt intensive Würze.
  • Bunter Tomatenmix: Für Farbe.
  • Frische Kräuter: Als Finish.

Der Weg zum perfekten Gericht

Garnelen veredeln:
Die Garnelen kurz und scharf anbraten. Mit Knoblauch würzen und beiseite stellen.
Sauce entwickeln:
Frischkäse mit Pastawasser cremig rühren. Tomaten und Kräuter unterheben.
Spaghetti mit Garnelen in Frischkäsesauce – Cremig und Aromatisch Pinnen
Spaghetti mit Garnelen in Frischkäsesauce – Cremig und Aromatisch | epischerezepte.de

Pasta vollenden

Die al dente gekochten Spaghetti zur Sauce geben. Garnelen unterheben und kurz durchschwenken.

Variationen gestalten

Mit Kirschtomaten ergänzen. Chiliflocken für Schärfe. Zitronenabrieb für Frische.

Beilagen kombinieren

Knuspriges Ciabatta. Frischer Rucola. Ein Glas Weißwein.

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Spaghetti mit Garnelen in Frischkäsesauce – Schnell und Genussvoll | epischerezepte.de

Aufbewahrung

Direkt servieren. Beim Aufwärmen extra Frischkäse zugeben.

Diese Garnelen-Pasta vereint mediterrane Aromen mit cremiger Textur zu einem schnellen, aber eindrucksvollen Gericht.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich gefrorene Garnelen verwenden?
Ja, diese vorher auftauen und gut abtupfen. Frische Garnelen brauchen weniger Garzeit.
→ Welcher Frischkäse eignet sich am besten?
Naturfrischkäse mit mindestens 60% Fettgehalt macht die Sauce schön cremig. Kräuterfrischkäse gibt zusätzliches Aroma.
→ Warum Pastawasser in die Sauce?
Das stärkehaltige Pastawasser macht die Sauce sämiger und hilft ihr, besser an den Nudeln zu haften.
→ Kann ich andere Pasta verwenden?
Ja, alle langen Pastasorten wie Linguine oder Tagliatelle passen gut. Die Kochzeit anpassen.
→ Wie lange hält sich das Gericht?
Am besten frisch servieren. Aufgewärmt werden die Garnelen leicht zäh und die Sauce zu dick.

Cremige Garnelen-Pasta

Spaghetti mit gebratenen Garnelen in cremiger Frischkäsesauce, dazu frische Tomaten, Knoblauch und Kräuter.

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Backzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
25 Minuten


Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küchenstil: Mediterrane Küche

Menge: 2 Portionen

Ernährungsform: ~

Zutaten

→ Basis

01 250g Spaghetti
02 300g Garnelen (aufgetaut)
03 300g Frischkäse

→ Gemüse & Kräuter

04 250g bunte Tomaten
05 3 Knoblauchzehen
06 1 Handvoll Petersilie
07 1 Handvoll Basilikum

→ Zum Abschmecken

08 Saft einer halben Zitrone
09 2 EL Olivenöl
10 1 Kelle Pastawasser
11 Salz
12 Pfeffer
13 Paprikapulver edelsüß

Zubereitung

Schritt 01

Spaghetti nach Packungsanleitung garen. Etwas Pastawasser aufheben.

Schritt 02

Knoblauch hacken, Tomaten halbieren. Petersilie und Basilikum hacken.

Schritt 03

Olivenöl erhitzen, Garnelen scharf anbraten. Knoblauch, Salz und Paprikapulver zugeben. Mit Zitronensaft ablöschen.

Schritt 04

Petersilie, Tomaten, Frischkäse und Pastawasser zugeben, kurz einkochen. Pasta untermischen, mit Gewürzen abschmecken.

Schritt 05

Mit gehacktem Basilikum garniert servieren.

Tipps vom Küchenchef

  1. Das Pastawasser macht die Sauce cremiger
  2. Die Sauce ist schnell zubereitet

Küchenzubehör

  • Große Pfanne
  • Kochtopf
  • Schneidebrett und Messer

Allergie-Informationen

Bitte prüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Enthält Krustentiere (Garnelen)
  • Enthält Gluten (Pasta)
  • Enthält Milchprodukte (Frischkäse)

Nährwerte (Pro Portion)

Diese Angaben sind Richtwerte und sollten nicht als verbindliche Ernährungsempfehlung verstanden werden.
  • Kalorien: 855
  • Fett: 40 g
  • Kohlenhydrate: 87 g
  • Eiweiß: 45 g