Zitronencreme mit Joghurt

Erstellt von: Lena Müller Zuletzt aktualisiert am 09.10.2026 Desserts

Schlagwörter: #dessert #zitrone #joghurt #creme #ohne-backen

Lena Müller, Köchin und Rezeptentwicklerin bei Epische Rezepte
Lena Müller

Lena Müller begeistert mit moderner deutscher Küche und Rezepten, die Tradition und Innovation verbinden.

Zuletzt aktualisiert am 09.10.2026

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Zitronencreme mit Joghurt in Gläsern mit Sahnehaube und Zitrone Merken
Zitronencreme mit Joghurt in Gläsern mit Sahnehaube und Zitrone

Zitronencreme mit Joghurt ist ein Dessert für Tage, an denen es frisch schmecken soll, aber nicht schwer. Der Joghurt bringt eine milde Säure mit, die Sahne macht die Creme weich und löffelbar.

Wichtig ist nur die Balance. Zu viel Zitronensaft macht die Creme dünn, zu wenig lässt sie flach schmecken. Mit fein abgeriebener Schale bekommst du das klare Zitronenaroma, ohne die Creme sauer zu überladen.

Zutaten für Zitronencreme mit Joghurt

Wähle einen dicken, milden Joghurt und saftige Bio-Zitronen, weil hier wenige Zutaten den Geschmack tragen. Die Schale kommt direkt in die Creme, deshalb sollte sie sauber und fein abgerieben sein.

Zutaten für Zitronencreme mit Joghurt auf hellem Holz
Zutaten für Zitronencreme mit Joghurt auf hellem Holz
  • Griechischer Joghurt. Er gibt der Creme Körper, Säure und eine glatte, kühle Frische.
  • Schlagsahne. Sie macht die Joghurtmasse locker und sorgt für die weiche Desserttextur.
  • Bio-Zitronen. Saft und Schale bringen ein helles, natürliches Zitronenaroma.
  • Puderzucker. Er löst sich schnell und süßt gleichmäßig, ohne die Creme körnig zu machen.
  • Vanillezucker. Er rundet die Säure ab und macht den Geschmack weicher.
  • Salz. Eine kleine Prise lässt Zitrone und Süße klarer wirken.
  • Zitronenscheiben. Sie geben den Gläsern den frischen Abschluss.

So wird die Creme luftig

  1. Zitronen vorbereiten. Wasche die Zitronen gründlich, trockne sie ab und reibe nur die gelbe Schale fein ab. Presse danach den Saft aus.
  2. Joghurt glatt rühren. Verrühre Joghurt, Puderzucker, Vanillezucker, Zitronenschale, 60 ml Zitronensaft und Salz, bis die Masse glatt ist.
  3. Sahne schlagen. Schlage 250 ml kalte Sahne steif, aber nicht butterig. Weiche Spitzen lassen sich besser unterheben.
  4. Creme vollenden. Hebe die geschlagene Sahne in zwei Portionen unter die Joghurtmasse. Arbeite langsam, damit die Creme luftig bleibt.
  5. In Gläser füllen. Verteile die Creme auf 6 Dessertgläser und stelle sie mindestens 2 Stunden kalt.
  6. Dekorieren. Schlage die restliche Sahne mit 1 Teelöffel Puderzucker auf, spritze kleine Hauben auf die Creme und garniere mit Zitronenscheiben.
Vier Schritte für Zitronencreme mit Joghurt vom Abrieb bis zum Einfüllen
Vier Schritte für Zitronencreme mit Joghurt vom Abrieb bis zum Einfüllen

Kälte macht die Textur

Diese Creme braucht keinen Herd und keine Gelatine. Ihre Struktur kommt aus dickem Joghurt, geschlagener Sahne und Ruhezeit. Direkt nach dem Rühren wirkt sie noch weich. Nach 2 Stunden im Kühlschrank ist sie deutlich cremiger und lässt sich sauber löffeln.

Wenn du sie besonders standfest möchtest, nimm griechischen Joghurt mit 10 Prozent Fett. Magerjoghurt schmeckt frischer, bringt aber mehr Wasser mit. Dann lohnt es sich, ihn vorher in einem mit Küchenpapier ausgelegten Sieb abtropfen zu lassen.

Die richtige Zitronenschale

Der feinste Zitronengeschmack sitzt in der gelben Schale. Reibe nur die äußere Schicht ab, denn das Weiße darunter schmeckt bitter. Da die Schale roh in die Creme kommt, sollten Zitronen vorher unter fließendem Wasser gewaschen und abgetrocknet werden. Die FDA empfiehlt das auch dann, wenn Schalen später abgerieben oder geschnitten werden, damit keine Rückstände von außen in das Essen gelangen. Mehr dazu steht im FDA-Leitfaden für frisches Obst und Gemüse.

Süße fein abstimmen

Zitronen sind nicht immer gleich sauer. Rühre zuerst 60 ml Saft ein und probiere die Creme, bevor du mehr zugibst. Wenn sie heller und spritziger schmecken soll, reichen oft schon 1 bis 2 weitere Teelöffel Saft. Wird sie zu sauer, hilft nicht nur Zucker. Ein kleiner Löffel Joghurt oder Sahne macht den Geschmack wieder runder.

Puderzucker ist hier praktischer als normaler Zucker, weil er sich ohne Erhitzen sofort löst. Honig geht auch, färbt die Creme aber leicht und bringt seinen eigenen Geschmack mit.

Vorbereiten und aufbewahren

Die Creme ist ideal für Gäste, weil du sie am Vortag in Gläser füllen kannst. Decke die Gläser gut ab, damit die Oberfläche nicht austrocknet und keine Kühlschrankgerüche annimmt. Sahnehauben, Zitronenscheiben und knusprige Toppings kommen erst kurz vor dem Servieren darauf.

Da Joghurt und Sahne leicht verderblich sind, sollte das Dessert kalt bleiben. FoodSafety.gov nennt für Joghurt und andere Milchprodukte die 2-Stunden-Regel, wenn sie nicht gekühlt stehen. Bei warmem Wetter ist eine kurze Servierzeit besonders wichtig. Siehe die Hinweise zu kühlen Lebensmitteln und Joghurt.

Servieren ohne Stress

Für ein schlichtes Dessert reichen Sahnehauben und dünne Zitronenscheiben. Wenn du mehr Textur möchtest, streue kurz vor dem Servieren zerbröselte Butterkekse oder geröstete Mandelblättchen darüber. Beeren passen ebenfalls gut, besonders Himbeeren oder Heidelbeeren, weil sie die Zitronennote nicht überdecken.

Für ein Buffet nimm kleine Gläser mit 100 bis 120 ml Inhalt. So bleibt die Portion frisch und leicht. In größeren Dessertschalen wirkt die Creme schneller mächtig, obwohl sie eigentlich luftig ist.

Komplette Übersicht

Diese Zitronencreme mit Joghurt ist ein unkompliziertes Dessert im Glas. Sie lässt sich gut vorbereiten, braucht keine Gelatine und wird durch kühlen Joghurt, geschlagene Sahne und frische Bio-Zitrone besonders fein.

Zitronencreme mit Joghurt in Dessertgläsern mit Sahne und Zitronen
Zitronencreme mit Joghurt in Dessertgläsern mit Sahne und Zitronen

Häufig gestellte Fragen zum Rezept

Kann ich die Zitronencreme mit Joghurt vorbereiten?

Ja. Die Creme kann 6 bis 12 Stunden vorher angerührt und abgedeckt gekühlt werden. Die Sahnehauben und Zitronenscheiben gibst du am besten erst kurz vor dem Servieren darauf.

Warum wird meine Zitronencreme zu flüssig?

Meist liegt es an zu viel Zitronensaft oder zu weich geschlagener Sahne. Rühre den Saft nach und nach ein und hebe die Sahne nur unter, bis keine weißen Streifen mehr zu sehen sind.

Kann ich griechischen Joghurt ersetzen?

Normaler Naturjoghurt funktioniert, macht die Creme aber weicher. Für eine standfestere Textur kannst du ihn vorher 30 Minuten in einem feinen Sieb abtropfen lassen.

Geht das Dessert ohne Sahne?

Ja, aber es wird weniger luftig. Nimm dann mehr griechischen Joghurt und rühre 2 bis 3 Esslöffel Mascarpone oder Frischkäse ein, wenn die Creme trotzdem vollmundig sein soll.

Wie lange hält Zitronen-Joghurt-Creme im Kühlschrank?

Gut abgedeckt hält sie etwa 2 Tage. Danach verliert sie Frische und kann Wasser ziehen. Rühre Reste nicht wieder mit frischer Creme zusammen.

Was passt als Topping dazu?

Sehr gut passen zerbröselte Butterkekse, geröstete Mandeln oder ein paar Beeren. Gib knusprige Toppings erst kurz vor dem Essen auf die Creme, damit sie nicht weich werden.

Verwendete Quellen

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Zitronencreme mit Joghurt

Zeit für die Vorbereitung:
20 Min.
Zeit für das Kochen:
~
Gesamtdauer:
20 Min.
Anzahl Portionen:
6
Zitronencreme mit Joghurt in Gläsern mit Sahnehaube und Zitrone

Frische Zitronencreme mit Joghurt, Sahne und Bio-Zitronen, cremig gerührt und gut gekühlt im Glas serviert.

Die Zutaten, die du brauchst

  • Für die Zitronencreme

  • 500 g griechischer Joghurt, 5 bis 10 Prozent Fett
  • 250 ml kalte Schlagsahne
  • 70 g Puderzucker
  • 2 Bio-Zitronen, fein abgeriebene Schale und 60 ml Saft
  • 1 Päckchen Vanillezucker oder 1 TL Vanilleextrakt
  • 1 Prise feines Salz
  • Für die Garnitur

  • 100 ml kalte Schlagsahne
  • 1 TL Puderzucker
  • 6 dünne Zitronenscheiben oder kleine Zitronenstücke
  • Optional: 2 EL zerbröselte Butterkekse oder geröstete Mandelblättchen

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1.

1. Zitronen vorbereiten: Zitronen unter fließendem Wasser waschen, trocken reiben und nur die gelbe Schale fein abreiben. Danach auspressen und 60 ml Saft abmessen.

2.

2. Joghurtbasis rühren: Joghurt, 70 g Puderzucker, Vanillezucker, Zitronenschale, Zitronensaft und Salz in einer Schüssel glatt rühren. Abschmecken und bei Bedarf 1 bis 2 TL Zitronensaft ergänzen.

3.

3. Sahne schlagen: 250 ml kalte Sahne in einer sauberen Schüssel steif schlagen, bis weiche Spitzen stehen. Nicht überschlagen, sonst wird die Creme körnig.

4.

4. Creme lockern: Die geschlagene Sahne in zwei Portionen unter die Joghurtmasse heben. Langsam arbeiten, bis die Creme gleichmäßig hell und luftig ist.

5.

5. Gläser füllen: Die Zitronencreme auf 6 Dessertgläser verteilen. Abdecken und mindestens 2 Stunden kalt stellen, damit die Creme anzieht.

6.

6. Garnieren und servieren: 100 ml Sahne mit 1 TL Puderzucker steif schlagen und als kleine Hauben auf die Creme spritzen. Mit Zitronenscheiben und nach Wunsch Kekskrümeln oder Mandeln garnieren.

Weitere Tipps und Hinweise

  1. Die Creme schmeckt am besten nach 2 bis 6 Stunden Kühlzeit.
  2. Für eine festere Textur griechischen Joghurt mit höherem Fettgehalt verwenden.
  3. Knusprige Toppings erst kurz vor dem Servieren aufstreuen.

Nützliche Küchengeräte

  • Feine Reibe
  • Zitruspresse
  • Rührschüssel
  • Handmixer oder Schneebesen
  • Teigschaber
  • 6 Dessertgläser
  • Spritzbeutel mit Sterntülle, optional

Informationen zu Allergenen

Bitte prüfe jede Zutat auf Allergene und wende dich bei Unsicherheiten an eine Fachperson.
  • Milch
  • Gluten, falls Butterkekse als Topping verwendet werden
  • Schalenfrüchte, falls Mandeln als Topping verwendet werden

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen nur zur Orientierung und stellen keine medizinische Beratung dar.
  • Kaloriengehalt: 350
  • Gesamtfett: 27 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 23 g
  • Eiweißmenge: 8 g