Wirsing-Kartoffel-Auflauf

Zu finden in Sättigende Hauptgerichte.

Einfacher vegetarischer Wirsing-Kartoffel-Auflauf mit Sahnesauce und Käse. In 50 Minuten fertig, perfekt als Hauptgericht oder Beilage.
Lena Müller
Aktualisiert am Sun, 16 Feb 2025 17:36:51 GMT
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Wirsing-Kartoffel-Auflauf – So lecker, dass du Nachschlag willst! | epischerezepte.de

Winterlicher Wirsing Auflauf: Diese herzhafte Kombination aus zartem Wirsing und cremigen Kartoffeln, überzogen mit einer goldenen Käsekruste, ist der Inbegriff von Winterkomfort. Der Auflauf vereint die erdige Süße des Wirsings mit der sämigen Textur der Kartoffeln zu einem wärmenden Festmahl.

In meiner Küche hat sich dieser Auflauf als absoluter Winterklassiker etabliert. Besonders die Käsekruste sorgt immer wieder für Begeisterung am Esstisch.

Sorgfältig gewählte Zutaten

  • Wirsing: Junge, zarte Köpfe für milden Geschmack
  • Kartoffeln: Festkochende Sorte für optimale Textur
  • Sahne: Verleiht dem Auflauf Cremigkeit
  • Käse: Würziger Bergkäse für intensive Kruste
  • Muskat: Unverzichtbar für das typische Aroma
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Herzhafter Wirsing-Kartoffel-Auflauf – Wohlfühlküche pur! | epischerezepte.de

Detaillierte Zubereitung

Gemüsevorbereitung:
Wirsing sorgfältig waschen. Strunk entfernen. Blätter in mundgerechte Stücke schneiden. Kartoffeln gleichmäßig würfeln.
Vorkochen:
Kartoffeln bissfest garen. Wirsing sanft dünsten. Zwiebeln glasig anbraten. Gewürze einarbeiten.
Schichtung:
Form sorgfältig vorbereiten. Lagen gleichmäßig verteilen. Sauce großzügig verteilen. Käse optimal verteilen.
Backvorgang:
Ofen rechtzeitig vorheizen. Temperatur genau einhalten. Kruste beobachten. Garprobe durchführen.

In meiner Familie ist dieser Auflauf besonders an kalten Wintertagen beliebt. Die Kombination aus knuspriger Kruste und cremigem Inneren macht ihn unwiderstehlich.

Perfekte Beilagen

  • Servieren Sie den Auflauf mit einem knackigen Feldsalat oder Rucola
  • Ein selbstgebackenes Bauernbrot eignet sich perfekt zum Tunken der cremigen Sauce
  • Für Fleischliebhaber passen gebratene Bratwürste oder Frikadellen dazu
  • Ein Glas trockener Weißwein rundet das Geschmackserlebnis ab

Kreative Variationen

  • Räuchertofu macht den Auflauf herzhafter
  • Verschiedene Käsesorten schaffen neue Geschmackserlebnisse
  • Eine Version mit Süßkartoffeln bringt mehr Süße
  • Für Schärfeliebhaber eignen sich Chili oder schwarzer Pfeffer

Optimale Aufbewahrung

  • Der Auflauf hält sich im Kühlschrank bis zu drei Tage
  • Zum Aufwärmen bei 160 Grad im Ofen erhitzen
  • Portionsweise einfrieren ist möglich
  • Vor dem Einfrieren vollständig abkühlen lassen

Praktische Vorbereitung

  • Gemüse kann am Vortag geschnitten werden
  • Kartoffeln in Wasser aufbewahren
  • Den Auflauf komplett vorbereiten und erst kurz vor dem Essen überbacken
  • Diese Organisation macht das Gericht perfekt für Gäste
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Cremiger Wirsing-Kartoffel-Gratin – Einfach & köstlich | epischerezepte.de

Gesunde Anpassungen

  • Die Sahne lässt sich teilweise durch Gemüsebrühe ersetzen
  • Vollkornbrösel unter dem Käse erhöhen den Ballaststoffgehalt
  • Zusätzliches Gemüse macht den Auflauf noch nährstoffreicher
  • Diese Variationen machen das Gericht leichter

Nach vielen Jahren Erfahrung mit verschiedenen Auflaufrezepten hat sich diese Version als perfekte Balance zwischen Aufwand und Geschmack erwiesen. Die Kombination aus knusprigem Käse, zartem Wirsing und cremigen Kartoffeln macht dieses Gericht zu einem echten Winterklassiker. Besonders faszinierend finde ich, wie dieses einfache Gericht Menschen an kalten Tagen zusammenbringt und wärmt.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich den Auflauf vorbereiten?
Ja, Sie können alles vorbereiten und erst kurz vor dem Essen überbacken. Eventuell etwas länger backen, wenn aus dem Kühlschrank.
→ Welche Kartoffeln eignen sich am besten?
Festkochende Kartoffeln behalten ihre Form besser und werden nicht matschig im Auflauf.
→ Kann ich andere Käsesorten verwenden?
Ja, jeder gut schmelzende Käse wie Emmentaler, Bergkäse oder eine Käsemischung eignet sich.
→ Wie lange hält sich der Auflauf?
Im Kühlschrank 2-3 Tage. Beim Aufwärmen eventuell etwas Sahne oder Brühe zugeben.
→ Ist der Auflauf sehr kalorienreich?
Durch Sahne und Käse ist er recht gehaltvoll. Für eine leichtere Version Sahne durch Milch ersetzen.

Cremiger Wirsing-Kartoffel-Auflauf

Vegetarischer Wirsing-Kartoffel-Auflauf mit cremiger Sahnesauce und Käse überbacken - ein einfaches und sättigendes Familiengericht.

Vorbereitungszeit
20 Minuten
Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
50 Minuten


Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küchenstil: Deutsch

Menge: 4 Portionen

Ernährungsform: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

→ Hauptzutaten

01 800g festkochende Kartoffeln
02 1kg Wirsing
03 1 Zwiebel
04 2 EL Butter

→ Sauce

05 150ml Gemüsebrühe
06 250g Sahne (30% oder 15%)
07 Salz
08 Pfeffer
09 Muskat

→ Zum Überbacken

10 150g geriebener Käse (z.B. Gouda)

Zubereitung

Schritt 01

Kartoffeln schälen und würfeln. Wirsing in kleine Stücke schneiden. Zwiebel hacken.

Schritt 02

Kartoffeln in Salzwasser 10 Minuten vorkochen. Ofen auf 200 Grad vorheizen.

Schritt 03

Zwiebeln in Butter dünsten, Wirsing und Brühe zugeben, 10 Minuten dünsten.

Schritt 04

Alles in Auflaufform geben, mit gewürzter Sahne übergießen, Käse darüber streuen. 30 Minuten backen.

Tipps vom Küchenchef

  1. Eignet sich als Hauptgericht oder Beilage.

Küchenzubehör

  • Auflaufform
  • Große Pfanne
  • Kochtopf

Allergie-Informationen

Bitte prüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Enthält Milchprodukte

Nährwerte (Pro Portion)

Diese Angaben sind Richtwerte und sollten nicht als verbindliche Ernährungsempfehlung verstanden werden.
  • Kalorien: 595
  • Fett: ~
  • Kohlenhydrate: ~
  • Eiweiß: ~