Quarkspeise mit frischen Erdbeeren

Zu finden in Verlockende Desserts.

Lockere Quarkcreme mit frischen Erdbeeren, verfeinert mit Vanille und garniert mit Schokolade. In 15 Minuten zubereitet, perfekt für 2 Personen.
Lena Müller
Aktualisiert am Thu, 30 Jan 2025 22:14:03 GMT
Quarkspeise mit Erdbeeren im Glas Pinnen
Quarkspeise mit Erdbeeren im Glas | epischerezepte.de

Eine cremige Quarkspeise mit frischen Erdbeeren weckt Kindheitserinnerungen an warme Sommertage bei der Großmutter. Diese traditionelle Süßspeise vereint die saftige Süße der Erdbeeren mit der samtigen Textur des Quarks zu einer leichten, proteinreichen Leckerei, die sich für jede Tageszeit eignet. In meiner Küche ist dieses zeitlose Dessert besonders in den Sommermonaten ein absoluter Favorit geworden.

Als ich dieses Rezept zum ersten Mal für meine Familie zubereitete, waren alle begeistert von der perfekten Balance zwischen der leichten Süße und der erfrischenden Fruchtigkeit. Seitdem ist es unser Standarddessert für Sommerpartys geworden.

Unsere Hauptzutaten

  • Magerquark: Bildet die proteinreiche Basis und sorgt für die perfekte, cremige Konsistenz. Wählen Sie Quark aus frischer Milch für den besten Geschmack.
  • Naturjoghurt: Macht die Creme besonders geschmeidig. Greifen Sie zu Joghurt mit 3,5% Fett für optimale Cremigkeit.
  • Vanillepaste: Enthält echte Vanillekerne und verleiht ein intensiveres Aroma als Extrakt. Die kleinen schwarzen Punkte sehen zudem sehr appetitlich aus.
  • Zucker: Rundet den Geschmack ab. Verwenden Sie feinen Kristallzucker, der sich besser auflöst.
  • Erdbeeren: Wählen Sie vollreife, aromatische Früchte. Achten Sie auf einen intensiven Duft und eine gleichmäßig rote Farbe.
Quarkspeise mit Erdbeeren – Fruchtig und Cremig im Glas Pinnen
Quarkspeise mit Erdbeeren – Fruchtig und Cremig im Glas | epischerezepte.de

Bereitung der Quarkspeise

Erdbeeren veredeln:
Die gewaschenen Erdbeeren sanft mit Küchenpapier trocken tupfen. Den grünen Strunk vorsichtig im Kreis ausschneiden. Die Früchte gleichmäßig in mundgerechte Stücke schneiden, dabei einige schöne Hälften für die Dekoration beiseite legen.
Quarkcreme zaubern:
Den Magerquark mit dem Joghurt in einer großen Schüssel vereinen. Die Vanillepaste behutsam einrühren, bis sich feine schwarze Punkte gleichmäßig verteilen. Nach und nach Zucker einrühren, zwischendurch immer wieder probieren, bis die gewünschte Süße erreicht ist.
Kunstvolle Schichtung:
Mit einer großzügigen Schicht Quarkcreme beginnen. Erdbeerstücke vorsichtig darauf verteilen. Diesen Vorgang wiederholen, bis das Glas gefüllt ist. Die oberste Schicht mit halbierten Erdbeeren und eventuell feinen Minzblättchen dekorativ garnieren.

In meiner Familie ist besonders die Vanillenote der absolute Favorit. Meine Großmutter schwor immer auf echte Vanilleschoten, deren intensive Aromen die Quarkcreme zu etwas ganz Besonderem machen. Der Duft erinnert mich bis heute an ihre Küche.

Die perfekte Mahlzeit

Die Erdbeer-Quarkspeise eignet sich hervorragend als leichtes Frühstück an warmen Sommertagen. Der hohe Proteingehalt gibt Energie für den Start in den Tag. Die frischen Früchte sorgen für die nötige Portion Vitamine, während der Quark lang anhaltend sättigt.

Geschmackliche Vielfalt

Für eine tropische Note können Sie Mango oder Ananas verwenden. Auch karamellisierte Birnenstücke harmonieren wunderbar mit der Quarkcreme. Wer es nussig mag, kann gehackte Mandeln oder Walnüsse einstreuen. Eine Schicht knuspriges Müsli verwandelt das Dessert in ein vollwertiges Frühstück.

Erdbeer-Quarkspeise im Glas – Leicht und Erfrischend Pinnen
Erdbeer-Quarkspeise im Glas – Leicht und Erfrischend | epischerezepte.de

Frische bewahren

Die fertigen Gläser halten sich gut verschlossen bis zu drei Tage im Kühlschrank. Am besten schmeckt die Quarkspeise jedoch am ersten Tag, wenn die Erdbeeren noch ihre volle Frische haben. Zum Mitnehmen eignen sich Schraubgläser besonders gut. Die Schichten bleiben dabei perfekt erhalten.

Nach jahrelanger Erfahrung mit diesem Rezept kann ich sagen, dass es zu den dankbarsten Desserts gehört. Es gelingt immer, schmeckt Jung und Alt und lässt sich wunderbar vorbereiten. Die Kombination aus cremigem Quark und frischen Erdbeeren ist einfach zeitlos und unschlagbar gut.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich die Quarkspeise auch am Vortag zubereiten?
Ja, Sie können das Dessert bis zu 24 Stunden im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren.
→ Welche Erdbeeren eignen sich am besten?
Frische, reife Erdbeeren der Saison eignen sich am besten. Sie sollten eine kräftige rote Farbe haben und süß duften.
→ Kann ich statt Vanillepaste auch Vanillezucker verwenden?
Ja, Sie können die Vanillepaste durch 1-2 Päckchen Vanillezucker ersetzen.
→ Ist die Quarkspeise für Diabetiker geeignet?
Mit zuckerfreien Alternativen wie Stevia oder Erythrit lässt sich die Quarkspeise diabetikerfreundlich zubereiten.
→ Welche Alternativen gibt es zu Erdbeeren?
Sie können auch andere frische Beeren wie Himbeeren, Heidelbeeren oder eine Beerenmischung verwenden.

Fruchtige Quarkspeise für Naschkatzen

Eine erfrischende Quarkspeise mit saftigen Erdbeeren, verfeinert mit Vanille - der perfekte Sommernachtisch für heiße Tage.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Backzeit
~
Gesamtzeit
15 Minuten

Kategorie: Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küchenstil: Deutsche Küche

Menge: 2 Portionen

Ernährungsform: Low-Carb, Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

→ Grundzutaten

01 250g Magerquark
02 100g Naturjoghurt
03 1 Teelöffel Vanillepaste
04 1-2 Esslöffel Zucker

→ Garnitur

05 Frische Erdbeeren
06 Schokostreusel oder Raspelschokolade zum Garnieren (optional)

Zubereitung

Schritt 01

Die Erdbeeren gründlich waschen und den Strunk entfernen. Anschließend nach Belieben vierteln, in Scheiben schneiden oder fein pürieren.

Schritt 02

In einer Schüssel Magerquark, Joghurt, Vanillepaste und Zucker zu einer glatten Creme verrühren. Nach Geschmack abschmecken und bei Bedarf mehr Zucker hinzufügen.

Schritt 03

Die Quarkcreme und die vorbereiteten Erdbeeren abwechselnd in Dessertgläser schichten. Nach Wunsch mit Schokostreusel oder Raspelschokolade garnieren. Bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.

Tipps vom Küchenchef

  1. Das Dessert kann bis zu 24 Stunden im Voraus zubereitet werden
  2. Am besten schmeckt das Dessert gut gekühlt

Küchenzubehör

  • Rührschüssel
  • Dessertgläser

Allergie-Informationen

Bitte prüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Enthält Milchprodukte

Nährwerte (Pro Portion)

Diese Angaben sind Richtwerte und sollten nicht als verbindliche Ernährungsempfehlung verstanden werden.
  • Kalorien: 150
  • Fett: 2 g
  • Kohlenhydrate: 15 g
  • Eiweiß: 12 g