Gesunde Salate
Bratensalat mit Thunmakrele und Champignons
Herzhafter Bratensalat mit Thunmakrele, Champignons und cremiger Sauce, ideal für Bratenreste und ein kaltes Abendessen.
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Sehen Sie sich hier unsere kompletten Rezepte an. Geordnet nach Kategorien, Schlagwörtern oder Rezeptarten – lassen Sie sich von Epische Rezepte für Ihre nächste Mahlzeit inspirieren.
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Vorspeisen & Snacks
Toast mit Knoblauchbutter, Kopfsalat und Ei
Knuspriger Toast mit luftiger Knoblauchbutter, frischem Kopfsalat, Zitronenspritzern und Ei.
Gesunde Salate
Gemüse-Bowl mit Quinoa und Tahini-Dressing
Bunte Gemüse-Bowl mit Quinoa, Ofen-Süßkartoffel, Kichererbsen, Avocado und cremigem Tahini-Zitronen-Dressing.
Desserts
Süßer Toast mit Apfelringen und Konfitüre
Goldbrauner Toast mit Butter, sanft gegarten Apfelringen und Konfitüre. Ein einfaches süßes Rezept für Frühstück, Kaffeezeit oder Dessert.
Gesunde Salate
6 frische Salate ohne Blattsalat
Diese Übersicht zeigt, wie Salate ohne grünen Blattsalat frisch, sättigend und abwechslungsreich werden: mit Gemüse, Hülsenfrüchten, Getreide, Fisch, Kräutern und einfachen Dressings.
Herzhaftes Hauptgericht
Knusprige Hähnchenschenkel mit einfachem Trick
Saftige Hähnchenschenkel aus dem Ofen mit extra knuspriger Haut durch einen einfachen Backpulver-Trick.
Leckere Getränke
Gemüse-Frucht-Saft mit Ingwer und Kurkuma
Frisch gepresster Gemüse-Frucht-Saft mit Karotte, Gurke, Apfel, Orange, Ingwer und Kurkuma.
Obst & Gemüse Wissen
Wie du verstehst, was sich beim Reifen einer Banane verändert
Bananen verändern beim Reifen Farbe, Festigkeit, Aroma und Kohlenhydratstruktur. So ordnest du die Reifestufen richtig ein.
Putzen & Flecken entfernen
Wie du Böden mit Hausmitteln reinigst
Mit milden Hausmitteln werden viele Böden sauber, wenn du das Material beachtest, sparsam dosierst und Reiniger niemals unüberlegt mischst.