01 -
1 kleine Zwiebel, fein gewürfelt.
02 -
4 Zehen Knoblauch, gehackt.
03 -
1 Karotte, fein gewürfelt.
04 -
1 Stange Sellerie, fein gewürfelt.
05 -
1 EL Tomatenmark.
06 -
200 g gehackte Tomaten.
07 -
100 g grüne Linsen.
08 -
500 ml Gemüsebrühe.
09 -
150 g Kokosmilch.
10 -
1 Lorbeerblatt.
11 -
Paprikapulver.
12 -
Currypulver.
13 -
Kräuter (Oregano, Petersilie, Majoran).
14 -
Chilipulver (optional).
15 -
1 EL Ahornsirup (optional).
16 -
Salz.
17 -
Pfeffer.